科学研究表明，人的实际年龄与身体内各器官的年龄并不相同，只是存在一定的关系。一个人的实际年龄是30岁，他的心脏可能已经40岁了，大脑或许才20岁，而肌肉说不定已经到了50岁了。但也有可能你的身体比实际年龄要年轻许多。
测定皮肤年龄的一个简单的方法就是观察皮肤表皮伤口愈合所需要的时间。研究表明，一个人10岁时，表皮创伤需要约20多天才能完全愈合；20岁时增至31天；30岁时为40天；到了50岁，可能需要70多天才可望痊愈。所以，如果一个50岁的人，皮肤伤口只在30天之内就愈合了，那么他的实际皮肤年龄只有20岁左右，说明他的皮肤有朝气远没有达到50岁的实际年龄。
动脉的年龄则可以用这样的方法测定：把少量的放射性钠注入血管，然后用精密仪器观察它们要多长时间才能到达心脏。血管阻塞越严重，那么放射性钠到达心脏需要的时间就越长。一般在人20岁时，这个时间需要约20秒，如果实际用了65秒或更多的时间，则说明动脉年龄已经老化，远超过20岁了。
