随着我国经济的不断发展，越来越多的人住进了楼房。住进楼房的一大好处就是不用出门就可以解决大小便的问题了，也用不着再经受以前那种经常蹲到脚发麻，站起来眼冒金星的痛苦了。告别“蹲坑时代”的人们深深体会到了马桶的使用给我们带来的便利。弗吉尼亚大学比较教育博士生朱莉·霍兰在她的著作《厕神》当中就写下过这样的话：“马桶爱好者认为，文明并非源自文字的发明，而是第一个马桶。”
但是不管什么事情都存在两面性，当大多数人还在为自己摆脱“蹲坑时代”而感到庆幸的时候，一种“坐着排便不如蹲着排便健康”的说法，已经开始在各种渠道传播开了。这种说法给出的结论是：坐着排便会导致痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌，甚至还会增加心脑血管疾病意外的风险；而蹲着排便就没有这些弊端，而且还会使排便更为顺畅、彻底。看到这样的说法是不是有点怕怕的感觉？先不要着急把卫生间里的马桶改成蹲坑，我们来看看这种观点背后的科学依据。
持这种观点的人认为，相对于坐着排便的种种弊端，蹲着排便的好处得益于一块叫作耻骨直肠肌的肌肉。当我们排便的时候，这块肌肉会使直肠形成一个尖端向前的角度。我们把这个角度叫作肛肠角。医学理论认为，这个角度越大，排便的时候所花费的力气就会越小。蹲着排便时的肛肠角比坐着排便时的肛肠角大20度左右，所以蹲着排便更顺畅、更彻底，出现心脑血管意外的概率更低，这些都是有一些科学依据的。
那么，是不是就可以认为蹲着排便比坐着排便更科学呢？答案是不一定，蹲着排便确实更轻松，但是要说坐着排便会导致痔疮、便秘、阑尾炎、结肠癌等疾病却是没有什么科学依据的。虽然蹲着排便发生心脑血管意外的概率较低，但是对于病人、老年人和孕妇这样的群体来说，他们在采用蹲便时发生摔伤的概率却是大大增加的。所以，真相就是不管是坐便还是蹲便都是各有利弊，两者之间不存在明显的优劣之分。
