宝宝恐惧黑夜,不敢上床睡觉,怎么办?

时间:2024-07-02 18:53:01

读者来信

我有三个年纪幼小的女儿,她们分别是四岁半、三岁和三个星期大。四岁的大女儿似乎陷入了“怕黑”的时期,每到晚上,我送她和二女儿上床睡觉时,她们就会说些莫名其妙的话,譬如:“不要让床往天上飞。”“不要让月亮砸漏房顶。”“不要让鳄鱼、牛、马等动物跑进来。”

难道在孩子成长的过程中都会出现这种情况吗?或者是一些可怕的经历引起的?一开始,我总会小心翼翼地开解她们,可总是没有什么效果,时间一长,我也就放弃了。亲爱的博士,请您给我些建议,教我如何去做好吗?

宝宝恐惧黑夜,不敢上床睡觉,怎么办?

专家建议

像你先前说的那样,这有可能只是一种现象。或许是一些不好的经历,又或者是你无意中对宝宝说过什么、做过什么,从而引发了一些副作用,才使本就性格敏感的孩子害怕起来。

也就是说,因为一件可怕的经历,而出现“怕晚上”“怕黑”“怕上床”的情形,一大群孩子里,顶多会出现几个而已。

解决这件事,要根据你孩子的性格来定。戏剧手法有时候会比较有效,你可以假装把“恐龙”和“鳄鱼”都赶跑了;也可以假扮神仙来驱鬼,告诉她你把月亮安好了,不会再掉下来;还可以给孩子预备一只手电筒,或者给她安一个小夜灯,并对她讲:“坏东西怕亮的屋子,一定不敢进来了。”因为孩子所惧怕的东西本就是幻想的,所以这种方法会很奏效。

而对另外一些孩子来说,这种戏剧化的手法未必奏效,相比之下,事实更能令他安心。所以,你可以让她们检查一下床底下,或者看看柜子和抽屉里,是不是空空的,是不是有什么坏东西躲在里面。另外,你要表现出一副非常警觉的样子,让孩子感受到你的关爱。这样不仅会令她们感到安心,还能使这些方法更容易奏效呢!

你还可以拿一些图画书陪孩子一起看,或是允许她们的伙伴——玩偶兔子或娃娃,陪她们一起睡。多了小伙伴的眼睛帮她们看着周围,她们会更有安全感,睡得也比较安心。

除此之外,你还要确认,时常令她们害怕的事物是固定的还是变来变去的。如果是后者,你就可以不必太过忧虑。但如果是同一件事时时刻刻影响她们,令她们无法释怀的话,你就必须做好准备,去请教这方面的专家了。