在视力方面，14岁年青人的状况相当不错。在常规视力检测（视力融合、视线屏蔽、有效视角、中心定位等）之中，双眼都配合得蛮好。跟踪移动物体的眼球移动相当好。14岁孩子的远视程度往往会比较稳定。如果有人觉得眼睛不太舒服，尤其在读书的时候不对劲的话，那往往是视力堪称完美的同时略微有一点点远视的人。减少阅读量有可能缓解这一症状，但是学校功课方面的要求却往往不容许减少阅读量。因此14岁的孩子需要视力上的辅助，比如戴眼镜或者接受视力矫正训练，来弥补视觉适应力的不足。跟过去的13岁以及未来的15岁相比，大多数14岁的年青人都很愿意接受训练，也很配合视力训练。
眼睛的定睛与聚焦这两个动作的结合机制，比过去又有了进步。眼睛对物体的反应更接近成年人的模式。而且，在一定的测试条件之下，我们也更容易准确地预料到14岁孩子的眼睛下一步将会有些什么动作。
除了少数有轻度远视的人之外，跟13岁时比起来，14岁的年青人读书时埋怨眼睛有问题的情况少了很多。不过呢，他常常也不再像13岁时那样狠命读书。他现在的阅读，除了学校的要求之外，往往仅限于杂志而已。
这个年龄的年青人会更为斩钉截铁地不肯戴眼镜，尽管他也会“在需要的时候勉强戴一下”。如果他能有所选择，他会尽一切努力避免自己戴眼镜。即使是那些因为眼睛已经近视而真的需要戴眼镜的人，也愿意努力通过视力训练的课程来改善眼睛的状况，好让自己能更少依赖于眼镜，甚至能够在某些特别场合下不戴眼镜。他的这份努力和渴望改善的动力来自他的内心深处，而不再像前几年那样总需要别人来敦促他。
