食欲：通过过去两年的不断进步，13岁孩子的食欲相当稳定了。有些孩子的食欲可能比12岁的时候更为旺盛，也有些孩子会稍微平和一些。比如说，有些孩子以前要添两三次饭菜才够吃，现在则知道限制自己最多只添一次。不到吃饭的时候，他并不会惦记着吃；到了吃饭的时候，他会吃得格外香甜。不过，假如有人提及好吃的东西，他还是会去想那东西的。
13岁的少年放学之后往往需要吃点东西，有时候上床之前也一样。还有的孩子在吃晚饭之前就实在饿得忍不住了，因此也会吃些东西。不过，这些东西却完全不会影响到稍后的晚餐时他的胃口。跟12岁的时候相比，他往往不再狠狠地大吃一通，而且常常会选择吃些水果或喝些果汁来缓解饥饿。这时他可能会锁定某一样水果（苹果、橙子等），而且可以一连吃上好几个。放学或者散电影之后，有些孩子也可能聚集起来一起去买东西吃（买果汁或者饮料，圣代冰激凌往往太贵了）。孩子买什么可能会受到伙伴们的影响，也有的会受到家庭的影响，比如说，极少数孩子已经知道应该避免买这些甜东西吃了。
偏食与挑剔：这一组的孩子提到的他喜欢的食物是最少的，而且13岁的年龄组也是唯一说不喜欢的东西多过说喜欢的。某些古怪的饮食观念好像挺流行，例如一个女生说她先吃酸苹果，然后吃甜蛋糕，就能“让吃到肚子里的东西平衡起来”。谈及喜好的东西时会更多地使用概括性的用词，比如，水果类、蔬菜类、肉类、淀粉类、脂肪类、巧克力产品等等。
喜欢的：煎牛肉（看来一直受欢迎）、炸土豆、汉堡包、热狗、鸡肉、水果、冰激凌、甜食、豆类、胡萝卜、豌豆、玉米。
讨厌的：肝脏。蔬菜类——做熟的芹菜、甜菜根、卷心菜、菠菜、炖土豆、甘蓝、菜瓜、美国萝卜、芦笋、西蓝花、洋葱以及（许多人不喜欢的）豆类——罐头豆、扁豆，还有“可怕的四季豆”。
点心与甜食：两餐之间的点心几乎无人例外，而且有些人简直就需要吃个不停：“我总是肚子饿，每一天的每一分钟都饿得慌。”上床睡觉前的点心也相当普遍，而且快要开饭前或者刚吃完饭不久就忍不住要吃东西的人不在少数。受欢迎的餐间点心通常有软包装饮料、曲奇饼干以及水果。
总的来说，甜食的消耗量比12岁时少了一些。但是，他们喜欢的品种却增加了不少。有些特别喜欢甜食；有些则不那么喜欢，而是更喜欢吃水果。有些很爱吃甜食的人能“很好地”克制住自己不去吃。
