就寝:11岁时候的“就寝战争”,现在大多已经消失了。虽然他还是常常需要提醒,不过总的来说他不再有意违抗。当然也有少数孩子比较顽固,需要父母施加更大的压力。也还有一部分孩子,会自己早早进入卧室,一边慢慢地准备就寝,一边读读书、听听收音机,甚至完成他的作业。抗拒少了,合作多了,12岁孩子的就寝完全是一番新气象。通常来说他会在晚上9点30到10点上床,当然周末的时候或者偶遇特殊情况有可能延迟到夜里11点。而且12岁的孩子也能够“受得了”偶尔这样的睡眠不够,不至于第二天感到精神不振或者不舒服。
睡眠:12岁的少年喜欢钻到被窝里去,不过这并不意味着他会很快入睡。虽然他不再说他怕黑或者害怕自己一个人待在小屋里,但是他常常喜欢备一个手电筒在枕边,要么就让收音机陪伴自己。入睡之前他的思绪有可能已经飘到自己英雄式丰功伟绩的幻想之中,有时候他也会想想白天发生的事情,以及那些他还没有做完的事情。
睡眠深度和11岁时相比不够好。孩子似乎睡得不太安稳,有时候夜里会说梦话。梦境往往是愉快的经历,要么离家不远,要么就是将来结婚后的美好生活。噩梦变少,但有时候依然会出现。偶尔他也会被吓醒,惊恐的梦境使得他钉在那里,一动也不敢动,甚至连翻个身都做不到。
晨起:11岁的时候一大早起来就令人烦恼的“起床气”,这时候也让人欣慰地消失了。他可能会在起身之前多躺一会儿,不过通常来说他更愿意坐起来看看书、画点儿画,要么就是做昨天夜里因为太累了而没有来得及完成的作业。大体来说孩子一般在早上7点左右醒来。