针对奇妙的个体差异以及不同性情的探索，还有一种更加体系化的方式，这就是威廉·H．谢尔登博士提供的方式。按照他的体形心理学体系的看法，一个人的体形决定了他的行为。只要我们观察一个孩子的体形是什么样子，那么依照这一套体系，我们就可以相当准确地推测出这个孩子会有些什么样的行为表现。尽管没有任何一个孩子会完全只属于某一种类型，但是大体上，人的身体形态可以分为三种主要的不同类型，每个人的身体形态都由其中的某种类型占据主导地位。
体形分类
这三种主要不同类型，分别是圆形体形、方形体形和长形体形。圆形体形的人身体偏于浑圆而柔软；方形体形的人身体偏于方正而硬实；长形体形的人身体偏于瘦长、纤弱而细腻。
圆形体形的人，胳膊和腿的长度同躯干比起来，要相对偏短一些，胳膊的上臂略比下臂偏长一些。手脚都偏小，而且肉乎乎的。手指短而略呈锥形。
方形体形的人，四肢都又长又大，胳膊的上臂和下臂的长度大致相同，大腿和小腿的长度也大致相等。手和手腕都较大，手指略呈长方形。
长形体形的人，胳膊和腿的长度同躯干比起来，要相对偏长一些，胳膊的下臂略比上臂长一些。手和脚都长得细长而且纤弱，手指尖细。
识别你自己孩子的身体体形，了解圆形孩子、方形孩子、长形孩子的常规行为特征，这将有助于你把自己对孩子的期望值调整到更符合孩子实际情况的水平上，而不会过于不切实际。如果你能够相信孩子的言谈举止与他身体的体形有关的话，那么你就更有可能比较容易理解和接纳孩子的行为，而不会再以为他的一些不尽如人意的行为是他的错，或者是你的错。
体形总特点
根据谢尔登博士的说法，圆形体形的人，他参与和活动的目的是为了吃，吃是他最大的快乐；方形体形的人，他参与和吃的目的是为了活动，他最喜欢的是运动类型、竞赛类型的活动；长形体形的人，他的活动（尽可能少地动）和吃（也尽可能少地吃）的目的是为了参与，去看、去听、去想、去觉察，是最能让他愉快的事情。
这三个不同体形之间的另一个区别之处是，一旦遇到了困扰，圆形人会去找人帮忙；方形人会动手寻求解决办法；长形人则退缩一旁，而且不愿被人打扰。
对时间的定位，也因为这三种体形的不同而颇有不同。我们观察发现，圆形人最感兴趣的往往是眼下，此地此刻；方形人似乎喜欢往前看，下一件事情或新的事情才会让他觉得更有趣；而长形人则不但喜欢瞻前而且喜欢顾后。
不同体形孩子的具体特点
如果我们能让你了解一些这三种体形的孩子在日常生活中会有些什么样的具体表现，想必能够帮助你鉴别你孩子的类型，让你能对孩子应有的行为有一定的预期。即使是在吃饭、睡觉、与人相处等这些最基本的生活内容之中，我们也看得到不同类型孩子的巨大差异。
吃饭
典型的圆形孩子十分爱吃，好像他活着就是为了吃一样。他真的是什么都愿意吃。哪怕不是在吃饭的时候，他也喜欢嘴巴里有点儿什么东西，像嚼口香糖啦、舔棒棒糖啦、喝一袋美味的果汁什么的。你很少会在吃饭的时候跟这样的孩子有什么麻烦，唯一的麻烦可能倒是他太能吃了，吃得太多、太频繁了。
方形孩子对吃的热情程度要稍微低一些，不过他往往也有相当好的胃口。只要你别固执地偏要拿出某些他不爱吃的、挺难吃的食物给他的话，照道理来说，方形孩子在吃的方面没什么难伺候的，他往往饭量不小，而且吃得还挺快。
可是到了长形孩子这里，就麻烦了。吃饭的时候大概是一天之中他最难挨的时候。他的食欲非常非常的小，而且这点儿小得可怜的食欲，也很可能会因为扫到一眼那堆着食物的餐碟而败坏得一干二净。饭菜的颜色和口感也能让他胃口全无。他也许讨厌吃糊状的、疙疙瘩瘩的东西，颜色不顺眼的也不行，比如说，“那些绿色的小恶心球（豌豆）！”
长形孩子只需要很少的食物就能活得下来，而且还能活得很好，这个需要量比父母想象的要远远少得多。给孩子一天五次点心式的小餐，比传统的一天三次大餐要更适合他一些。不要逼迫孩子，他自然会按照他觉得舒服的程度来决定自己的营养需求。
睡眠
圆形孩子不但十分爱吃，而且也往往很容易入睡。不论是白天的午睡还是夜晚的睡眠，他都会舒舒服服地钻进被窝，搂着他的抱抱熊，或者啜着大拇指，很享受地安然入睡。他的睡姿十分柔软，能摆成各种各样的姿势。
方形孩子，通常来说，也是一个挺能睡的孩子。他会很快躺下来，而且很容易入睡。孩子的睡眠相当沉，不过在睡梦中他总要翻来覆去地“烙饼”。他需要的睡眠时间往往比其他孩子要少，醒得早也醒得容易。常常是他一大早就醒过来，跳下床，开开心心地过来吵醒你，而这时候可能不过才早上6点而已，甚至更早！
长形孩子却不同，跟吃饭一样，要他睡觉也是一件麻烦事。他往往很难入睡，而一旦睡着以后又往往早上醒不来，不肯起床。这类孩子需要相当长的睡眠时间，可他偏偏又不折腾到几乎筋疲力尽就睡不着觉。他睡得很浅，会做很多梦。也就是说，哪怕他在最深的睡眠之中，也不能完全放松下来。
和其他人的关系
圆形孩子喜欢别人，别人也都喜欢他。他对人热心而且友善，别人也往往觉得跟他相处十分放松和舒坦。他不喜欢一个人独处，哪怕很小的时候也一样。
方形孩子也喜欢别人，不过他完全不像圆形孩子那样离不开别人的陪伴。尽管如此，他通常也会有不少朋友，而且往往是一个天生的领袖，哪怕他不过是个学龄前的小孩童而已。一般来说，其他人会很愿意听他的。他与别人能相处的最好的方式，就是别人都听他的，由他来领头。他喜欢其他人，更主要的是因为他们可以一起做的事情，是他们共同参与而且享受其中的各种活动。
而长形孩子，则和前面两者完全不同，他非常需要自己的私人空间。他喜欢一个人独处，不喜欢跟人打交道。如果他能够有自己的选择的话（小孩子却总不太可能），他宁愿不和别人有什么往来。一旦身处交往之中，他往往觉得苦恼、拘谨、不安和羞怯。在幼儿园里，他和老师的相处远比他和其他孩子的相处要好得多。
情绪表达
情绪和其他方面一样，如果我们不能较好地懂自己的孩子，对孩子的期待值不够恰当，无法了解孩子行为背后的真正意识是什么，那么我们就很容易错误地指责孩子。父母非常有必要理解这三种不同类型的孩子在情绪表达上有哪些不同。
典型的圆形孩子往往毫无拘束地把他的情感表达到极致。他能哭得你觉得他的心都碎了，然后却很快又没事了，你很容易用亲吻和拥抱来哄好他。他哭天号地并不表明他真的难受得不行。
但是，长形孩子却相反，即便是非常幼小的孩子，他也很难宣泄出自己的情绪来。他可能已经十分难过了，却还不肯落下一滴眼泪。家长和老师需要格外关注这样的孩子，因为哪怕是他陷入困境之中也很可能不流露出来。如果他让自己号啕出声，尤其是在幼儿园里面，他会觉得十分难堪。而且，要安抚这样的孩子也十分不容易，因为他很难接受身体接触式的抚慰。这样的孩子往往是那个最在乎能不能轮到他的孩子，可同时又是那个最不肯张口去请求给他一次机会的孩子。他在情感上比别的孩子需要更多的帮助和支持。
方形孩子又是另一番不同。这种孩子的特点可以归结为最善于通过显示力量来表达情绪。他很喜欢跟人竞争、主导局势、指挥他人和征服他人。他有强大的推动力和能动性，还有十分旺盛的精力。他不但不善于敏感地觉察别人的感受，而且对自己的疼痛也很不敏感。他往往很有胆量，喜欢做领头的人。如果他生气或是恼怒了，总是会把怒气发泄到别人身上，而这个人常常是他的妈妈，或者兄弟姐妹。
