给记忆加点料,制造不寻常的事情

时间:2023-12-01 20:49:01

张芸是个粗心的人,平时总是丢三落四,和朋友一块出门逛个街的工夫,竟然把手提包弄丢了。包里放着她的手机、钱包和钥匙,找不到的话很麻烦了。陪她一起逛街的朋友都很着急,聚在一起帮她想之前都去过哪里、包有可能忘在什么地方等问题。刘茗正要给她的手机打电话,小慧突然拦住了她,说道:“会不会是我们去哪家店看衣服的时候,把包忘在了试衣间里?现在顾客不多,真忘在了试衣间里,可能还没有被人拿走,电话一响,反而容易提醒别有用心的人。”

其他人觉得有道理,她们一边讨论一边往回走,之前逛过的店太多了,需要好好回忆回忆。这时小慧说:“我有印象了,之前有家店有演出,我们看了一会儿演出,然后进了那家店试衣服,我们去那家店找找吧!”被小慧这么一提醒,刘茗也想到了一些细节,除门口有演出的那家店,她们还进过门口放了青蛙雕塑的店。其他人也都想了起来,七嘴八舌地说道:“还有一家店,我们进去的时候有情侣在吵架。”“靠近电梯的那家店我们也进去过。”……

她们根据想到的店铺一家一家找了回去,很快就在贴了店庆海报的店里找到了张芸的手提包。

给记忆加点料,制造不寻常的事情

细心观察,我们会发现,这几个人所记得的都是那些有着特别之处的店,如门口有演出、门口放了青蛙雕塑、店内有店庆活动、靠近电梯、有情侣吵架等,而普通的店她们却没有想起来。这是因为这几个店各自有着特殊的地方,给她们留下了鲜明、深刻的印象。

其实,日常生活中,这种状况非常常见。我们出门逛街时,看到的事物、接收到的信息数不胜数,但是能记住的少之又少。细想一下,我们记住的可能是请了鼓乐队表演庆祝开业的店铺,可能是一座古怪的雕塑,也有可能是一排做操的某饭店员工。但是对街上大大小小的店铺、看上去差不多的公交车、不起眼的路灯等,我们却很少能记得。

这是因为,具有特殊性的事物给我们的感官和大脑带来了不一样的刺激体验,所以才会在脑海中留下深刻的印象。这就启发我们一种记忆的技巧,就是给我们的记忆“加点料”。

在记忆的时候,我们可以制造一些不寻常的事情如做一些奇怪的动作,发出奇怪的声音,或是进行光怪陆离的联想,为记忆的内容增添奇幻的色彩,让平平淡淡的记忆内容变得生动、鲜明,给大脑以强烈的刺激。这样我们不必刻意去记忆,奇怪的事物已经在我们的脑海中留下了独特的、令人难忘的印象。回忆的时候,我们只需要回忆与之相应的奇怪线索,需要的信息就会被一并带出来,这样我们记忆起来也就轻松多了。