张烨平时没事的时候就喜欢看小说，他最近在追一本悬疑的连载小说，一边看一边猜测真凶，为了交流看小说的经验，他还特意加入了一个读者聊天群，专门用来讨论剧情。他看聊天群里有不少读者都提出了自己的分析和见解，甚至有人还提出自己的猜测：“真凶应该就是在前几章出现过的那个××。”张烨想了半天，愣是没有想起这个××是什么时候出场的，而且出现的很多配角的名字他都忘记了。
看别人分析得出的结论，他表示佩服的同时，心里也生出一点疑问，为什么他们能够记住这么复杂的剧情和如此多的人物呢？这种长篇的小说光是看也要花费几天的时间，再总结岂不是更耗费精力吗？还是说这些人有独特的记忆剧情和角色的方法？带着这种疑问，他点开了私聊。
一位读者坦白地告诉了他自己的记忆诀窍，他每看一章剧情，就会往前回顾一下上一章的剧情，寻找两章之间的关联、剧情的重点、支线剧情以及分析配角所起的作用等。这样坚持看下来，他才能够记住那么详细的剧情和看似无足轻重，实则不时就会刷一下存在感的角色。
这种方法其实就是螺旋记忆法，螺旋记忆法是一种通过编码、定桩和连接，对识记素材进行螺旋往复记忆的方法。我们在看一，尤其是厚一点的书时，如果按照平时的方式从第一页看到最后一页，那么我们会发现，看完的同时，前面的内容也忘记得差不多了。这就不由得让人产生了沮丧的心理，仿佛自己的书白看了，什么内容都没有记住。
其实，只是我们没有采取正确的方法，所以才会像“狗熊掰棒子”一样边掰边扔，螺旋记忆法恰好能够帮助我们进行针对性的复习和记忆，避免这种状况的发生。
要使用螺旋记忆法，首先我们要把需要记忆的内容分为几个组块，分组之后，找出每个组块的重点进行编码。我们可以把关键的内容编码为便于记忆的数字、符号等，随后使用定桩的方法，把编码处理过的数字、符号想象成画面。最后要做的是联结，需要我们在记忆新的内容时回顾旧的内容，加深记忆。这样就能够把需要记忆的内容联结到一起，进行回旋式的、由浅入深、螺旋往复的记忆。这样不仅能让我们在需要的时候快速提取记忆内容，还便于我们检验记忆的效果，复习记忆薄弱的环节时，也能更具有针对性，节省了时间和精力的同时，大大提高了记忆的效率。
