大声朗读可以促进记忆

时间:2023-12-01 15:49:03

张悦是一名中学生,最近她感到非常苦恼,因为她偏科偏得太严重了。她的理科成绩在班里遥遥领先,可是文科成绩却吊车尾,平均分加在一起,在班里只能排在中游。理科对她来说非常简单,只要用心学习公式、举一反三、灵活思考就可以了,文科如语文、英语等科目却需要她背诵和记忆,她最不擅长的就是背诵了。

别人轻轻松松能记住的英语单词,她背诵很多遍还是会遗忘,语法什么的抄到笔记上也不能让她记得更牢固一点。语文课文更是大难题,唐诗宋词那些短篇文章还好,要是遇到古文节选背诵或者全文背诵,她就完全崩溃了,因为她怎么也记不住那些拗口艰涩的字句。

成绩出来之后,班主任专门找她进行了谈话,提出要把她和文科成绩较好的孙泽调成同桌,相互帮助、相互弥补,希望他们的成绩都能够有所提升,张悦听完点了点头。孙泽文科的成绩在班里数一数二,数学和物理、化学等就不太理想了。两个人一起学习刚好可以互相帮助。

到了早读的时候,孙泽见张悦背诵课文的时候几乎不发出声音,不由得笑着问她:“你背书、背单词的时候为什么不大点声呢?跟蚊子‘哼哼’似的,是怕吵醒谁睡觉吗?”

张悦被他说得脸红,忍不住反驳道:“我声音小,可是我也努力背了呀!又不是都要背出声才算背书。”孙泽说:“你这么背书怎么能记得牢固呢?你学我,大点声背。这样记得更快,你试试。”

张悦听了他的提议,清了清嗓子,试着大声背书,刚背了两句,孙泽就打断她说:“不能这样背,你看你跟念经似的,我都要被你念睡着了,这怎么行呢?你要带着感情去朗读、背诵。”

张悦将信将疑地尝试有感情地朗读课文,刚开始,她觉得孙泽的方法并没有什么用,在孙泽的再三劝说下才坚持了一个早上。结果后来翻开书本再看自己朗读、背诵过的内容时,早上朗读的情形竟然历历在目,而且比平时多记住了一段古文,单词也多记了十几个。

她惊讶地追问孙泽这是什么缘故,孙泽说这就叫朗读记忆法,你朗读的声音洪亮,记得就更快、更清楚。

大声朗读可以促进记忆

朗读记忆法,指的是将需要背诵、记忆的知识有感情地朗读出来,这样当我们回忆这段记忆内容的时候,脑海中就会不由自主地浮现出当时朗诵的情形。

在学校接受教育的时候,我们曾经不止一次地听到老师强调早读的问题:“早读的时候,你们一定要站起来,精神一点,中气十足地背,别有气无力的,你背书的声音大,记得就比别人快!”很多学生认为这是老师担心他们分神、打瞌睡、不用心背书才找的借口,实则不然,大声朗读需要记忆的东西,的确对我们提高记忆力有着很大的帮助。

加拿大蒙特利尔大学的研究团队曾经做过这样的实验。

他们找来44个大学生,分为四组,让他们阅读屏幕上的文字。屏幕上的文字虽然相同,阅读的方式却不同:

第一组被要求默读,即在脑海中阅读,不能发出声音,也不能表现在唇齿上;第二组被要求默读,但可以表现为唇语;第三组被要求读出声来;第四组则是大声朗读,至少要让身旁的人听到。如此经过一段时间之后发现,第一组的记忆效果最差,第四组的记忆效果最好,而第三组的记忆效果次之,这是多器官同时参与记忆的结果。

在谈到记忆的时候,我们常常会忽略听觉器官所起的作用,其实听觉也是记忆的重要通道。在朗读的时候,声音的振动能够转化为大脑运动,并在大脑的深层产生共鸣,进而在大脑深处引起变化,打开最深层的间脑记忆回路。科学研究证明,声音疗法对我们改善听力、治疗自闭症以及提高记忆力有着显著的作用。

我们在朗读的时候,不仅视觉器官在起着作用,听觉器官等多个感官也被调动起来。大脑的大部分神经细胞被调动了起来,充分参与到记忆活动中,对强化记忆力有着显著的作用。此外,听到自己所读的内容也能够增强我们的记忆力。

如果留心观察的话,这样的例子在生活中随处可见。街上的洒水车经过,只要放一个前奏,我们就知道它播放的是《祝你平安》还是《致爱丽丝》,因为我们已经听了太多遍,耳朵都快磨出茧子了,又怎么会记不住呢?

其他事情也是如此,如果某件事情或者某句话在我们的耳边不断重复,我们会不由自主地记住它。因为我们的大脑在接收声音刺激的时候,声音会转化为信息,通过听觉区到达大脑的深层部分,进入大脑的深层意识,形成记忆。

朗诵记忆法的好处不仅表现在记忆力的提高上,在我们阅读文字的同时,还能保证精神的饱满、注意力的集中,可以增强我们的阅读能力,帮助我们更好地记忆。