很多男孩面对挫折时常会流露出一些不良情绪，比如愤怒、焦虑、忧郁等，尤其那些是年龄较小的男孩。例如，积木搭到一定高度却突然倒了时，自己穿衣服穿不上时，因为个子矮够不到桌上的东西时，他就会很愤怒，或是把积木、衣服扔到一边，或是蹲在地上大哭。这说明尽管这些事情看似很小，但却使他严重受挫，而面对这些挫折时，他根本就不知道如何转移自己的不良情绪。这些不良情绪累积多了就会成为负能量，成为男孩的负担。
松松是一个很内向的小男孩，在幼儿园里经常是一个人玩。班上几个调皮的小家伙每次看见他一个人玩，就对他搞恶作剧。有一次，松松正在一个人用积木搭高塔，当他正为自己搭的高塔而得意时，那几个小家伙跑过来把他的积木全推倒了。还有一次，松松正在画画，几个小家伙拿着笔在他的画本上乱画了几笔就跑开了。
显然，松松受到了交往方面的挫折。松松面对这一切，不知道怎么和这几个小家伙说，也不知道怎么来解决这件事。他开始大叫起来，然后拼命跺脚，还不解气，就满教室的乱跑，嘴里还不停地说：“气死我了，气死我了！”此时，他的愤怒、焦虑、烦躁不安、担心等情绪全都爆发出来了。
对于很多小男孩来说，挫折必然迅速激起他内心的愤怒。这种愤怒会让他们表现出一些行为：有的男孩可能会咬人、打人或尖叫，有的男孩会摔东西，还有的男孩会对爸爸妈妈说：“我恨你！”当父母听到男孩这些言语的时候，既不要信以为真，也不要惊慌失措，急于说教。因为愤怒是男孩遇到挫折之后的必然表现。
当你的男孩因挫折而产生愤怒时，你最好让他发泄出来。对于有些男孩来说，他们天生好动，这时你可以让他们通过消耗体力的方式逐渐冷静下来。例如，有的小男孩可能喜欢荡秋千，我们可以带男孩去玩秋千，让他用力地荡个没完，并让他喊出来；也有的小男孩喜欢疯跑，这时我们可以和他一起跑，让他发泄心中的不满。另外，你可以带好动的男孩去体验一下户外运动，这项运动应该是他们最喜欢的，这都是让男孩发泄心中不良情绪的好方法。
家长还可以让男孩学会通过倾诉来排解情绪。在男孩遇到冲突或挫折时，家长要鼓励、引导男孩将事情或心中的感受告诉父母或朋友，以求得同情、理解、安慰和支持。男孩对成人有很大的依赖性，成人对男孩表现出的同情或宽慰会缓解甚至消除男孩的心理紧张和情绪不安。即使男孩所说的并不合乎情理，父母也要耐心地听下去，至少要保持沉默，等待男孩情绪稳定后，再与他讨论。
对于不好动的、沉默的男孩来说，他们在遭遇挫折时，会远离父母，不理父母。这时，你就索性别理他，给他充足的时间让他安静一下。这可能有点像是在冷战，但他确实需要你的沉默不语，这样他才能冷静下来。如果你这样做，你就会发现他反而能够更快地恢复过来，又愿意与你交谈了。
这些话会增加男孩的负能量
1．“这点挫折都经受不住，真是懦夫！”
父母课堂：有的男孩遭受挫折后，其实他自己也感到很失望，这时他希望得到安慰。如果家长此时一再数落他、讥笑他、贬低他，他就会更加失去信心，完全陷入绝望。
因此，家长想要激励你的男孩，就要多用称赞、鼓励的方法，不要轻易地贬低男孩，更不要给他贴上不好的标签。因为一旦给他贴上标签，周围的人都会认为他有那样的毛病，包括他自己在内。
2．“你一点儿都不如邻居家的小朋友！”
父母课堂：就算你的男孩各方面真的不如邻居家的小朋友，你也不要试图用这种方法去刺激他。因为你的男孩听了这话，也不会按你的想法，以邻居家的小朋友为榜样，发奋图强、好好表现的。
正面的动机有时候在男孩面前只会起到反作用，男孩会觉得父母是在责备自己没有其他小朋友有才能，表现太差劲，反而会使他产生更大的挫折感，加重他的忧虑和压力，使他放弃竞争。
