我的孩子刚满5岁，嫉妒心却特别强。平常我们只要和别的小朋友多说两句，他就不高兴，要是抱了别的小朋友就更不得了了，有时候都能上手去打人家孩子。前几天，带他去朋友家里做客，朋友家的小姑娘会弹钢琴，就给我们表演了一段，大人都夸奖小姑娘弹得好，他就不高兴了，轮到他时他故意乱弹乱砸一气。孩子年龄虽小却有这么强的嫉妒心，该怎么办呀？
幼儿还不能像成年人一样较好地控制和调节自己的情绪，有嫉妒心是正常现象。当然，家长也不能任这种嫉妒情绪顺其自然地发展，因为如果幼儿没有学会如何调节情绪，那么强烈的嫉妒心可能会随着时间的推移，逐渐内化为其人格的一部分，影响身心健康发展。幼儿嫉妒心强，可能与以下原因有关。
心理小百科
美国著名心理学家韦纳发展了归因理论。他认为能力、努力、任务难度和运气是人们在解释成功或失败时感知到的四种主要原因，并将这四种主要原因分为控制点（内部、外部）、稳定性（稳定、不稳定）、可控性（可控、不可控）三个维度。
韦纳通过一系列研究，得出一些关于归因的基本结论：1.个人将成功归因为能力、努力等内部因素时，会感到满意、信心十足；而归因于外部因素时，产生的满意感较少。归因于努力相对于归因于能力，无论成败都会产生更强烈的情绪体验。努力而成功，感受到愉快；不努力而失败，体验到羞愧；努力而失败，也应受到鼓励。2.在付出同样努力时，能力低的应得到更多的奖励；3.能力低而努力的人得到最高评价，能力高却不努力的人则得到最低评价。因此，韦纳总是强调内部的、稳定的和可控的维度。
根据归因理论，家长在对幼儿进行评价时，应多使用内部归因，将成功或失败的原因归因于幼儿的努力程度这种可控的因素，让幼儿树立起努力比能力更重要的观念，学会如何评价自己的成功或失败，不必因为别人做得更好而产生嫉妒。
第一，成人不正确的评价方式会导致幼儿产生嫉妒心。一些成人经常不顾幼儿之间的个体差异，对不同幼儿的行为表现进行比较，而幼儿通常有着较强的自尊心，这样的横向比较很容易让孩子不服气，从而产生嫉妒心理。
第二，家长不正确的教养方式导致幼儿自尊心过强，自我中心，容易产生嫉妒心理。溺爱型的教养方式容易让幼儿总是以自我中心，希望每时每刻都受到成人的关注，得到成人的赞美和表扬。而当别的幼儿夺走了这种关注、赞扬时，就容易产生嫉妒心理，把别的幼儿当成“敌人”，想尽一切办法获得关注，得到赞扬。
第三，幼儿的情绪调节能力尚未发展成熟，还不能有效控制自己的情绪。成人在出现嫉妒情绪时，大多会尽量克制，采取一些措施疏导这种消极情绪，而幼儿还没有学会如何控制、调节自己的情绪，所以当出现嫉妒心理时，总是直接表现出来，根本不考虑后果。因此，他们经常采取一些有攻击性、破坏性的行为来表达自己的不满，表现出很强的嫉妒心理。
幼儿出现较强的嫉妒心理和行为时，家长需要进行有效引导，可以考虑以下几条措施。
首先，学会倾听幼儿的感受，帮助其树立正确的竞争意识。不少家长在幼儿出现嫉妒心理和行为后，会忽略他们的感受，一味地进行指责，而幼儿被批评后，可能会更加讨厌嫉妒对象。可见，这种做法会加深幼儿的嫉妒心理。因此，家长首先需要倾听幼儿的感受，让他/她说一说为什么会这样，帮助幼儿把内心的嫉妒感表达出来。多数幼儿产生嫉妒心理都是因为自己的物品或能力不如别人。这时家长要做的是帮助幼儿树立正确的竞争意识，告诉他们“并不是什么东西都需要和别人比，有的时候别人有的你可能没有，但是你有的别人未必会有”等这一类的思考方式。同时让幼儿认识到竞争是靠自己的努力去超越别人，而不是通过破坏行为拉别人后腿，或带着一种排斥、仇视的眼光看待别人所拥有的，从而让幼儿学会欣赏别人，悦纳自己。
其次，帮助幼儿提高能力，增强自信，转化嫉妒心。幼儿产生嫉妒心理很多时候是因为自己能力不足，却又渴望成为关注的焦点，得到成人的赞扬。那些能力处于中上水平的幼儿尤其容易出现嫉妒心理，他们能够做到一些事情，但是做得没那么好，渴求关注和鼓励，而得到表扬的往往是做得更好的幼儿，因此，他们心理产生不平衡也是可以理解的。出现这种情况时，家长需要让幼儿知道，只有通过自己的努力才有可能取得与他人一样的成功，同时陪伴幼儿进行练习，帮助其提高能力，增强自信，即便没有得到特别的关注和鼓励，幼儿对于自己的能力也是认可的、有信心的。可见，嫉妒心理如果利用得好，也可以成为一种积极向上的原始动力。
最后，正确评价幼儿，建立良好的环境氛围。这里所提到的正确评价，主要是希望家长能够做到适当表扬，多对幼儿进行正面肯定，批评幼儿时就事论事，少进行比较性的评价。比如，在上述案例中，幼儿乱弹钢琴，家长在批评时应该就事论事，告诉幼儿：“钢琴是用来演奏好听的音乐的，你这样乱弹乱砸会把钢琴弄坏，弹出来的声音也特别难听，并且这样做别人都会觉得你很没有礼貌。”而不应该说出诸如“你看看小姐姐弹钢琴多好听，你就只会乱砸，把钢琴都砸坏了！”这类比较性的评价，这样只会给孩子的嫉妒火上浇油。
