妈妈提问：孩子沉溺于网络怎么办？
老师反映，我的孩子白天上课的时候总是没有精神，常常趴在桌子上睡大觉。后来，我发现，他白天上课没有精神的原因主要是每天晚上他都在网络上耗费大量的时间。以前，为了增强孩子对现代网络的了解，我就为家里的电脑装上了宽带，可是现在的问题是，孩子每到晚上就开始玩网络游戏，有时候甚至通宵达旦。如果我强行关机，他就会哭闹，这让我非常地无奈。
专家解答：孩子迷恋网络，妈妈不要恐慌对于孩子迷恋网络的现象，妈妈没必要恐慌，也不必立即将网络清出孩子的世界。因为我们的社会正在进入网络时代，网络对于孩子的成长来说是把双刃剑，一定程度上，孩子与互联网的接触有利于他将来熟练地使电脑和掌握互联网知识。
但是，如果孩子迷恋网络、沉溺于网络游戏，妈妈就必须从多种角度找出孩子迷恋网络的原因，避免孩子误入歧途。因为从表面上看，孩子可能是被网络上的游戏吸引，而实际上，他们被网络吸引的还有深层的原因，比如他们很有可能是因为家庭生活的单调或者妈妈对自身感情的漠不关心，从而不得不把注意力转移到网络上，在虚幻的网络世界里寻找自己的精神寄托。
如果妈妈能够时常关心一下孩子的生活和精神需求，那么事情就会从很大程度上得到改观。比如，平心静心气地和孩子讨论一下近期的生活，哪怕只有一次，孩子也会因为妈妈的关心而兴奋不已，从而减轻对网络的依恋。所以，对妈妈来讲不要总说自己忙，再忙也要拿出一定的时间给孩子，尤其是经常住校的孩子，更渴望得到妈妈的关怀和赞赏，要知道妈妈永远是孩子坚强的后盾，孩子永远是自己的骄傲。在妈妈的关注下成长，孩子才能变得更加优秀。
孩子迷恋网络，妈妈不应该一味地指责或放纵，而应该设法理解、引导孩子。当然妈妈也需要提高自身对网络的认识，更应该让孩子了解网络，正确利用网络，真正把网络变成孩子学习的工具和良师益友。
为妈妈支招：
第一，面对孩子沉溺于网络的现象，唠叨不能解决问题。
对于妈妈啰里啰唆的“叮咛”，孩子会感到厌烦，甚至会产生逆反心理，萌发对立情绪。如果父母在同伴或异性面前唠叨他们，他们的“逆反心理”就会更强烈，因为他们会认为这样让自己很没面子。因此，教导孩子不要沉溺于网络，妈妈一定不要企图通过无休止的“唠叨”来解决问题。
第二，妈妈要严格控制孩子上网时间。
对于孩子沉溺于网络的问题，与其控制孩子的思想，不如帮助孩子建立良好的生活习惯，规定一定的上网时间。当然，妈妈对此要严格执行，不能因为一时心软，就延长孩子的上网时间，这样不利于孩子形成良好的上网习惯。比如，妈妈规定孩子每天只准上网一小时，到时间孩子必须离开电脑，这样就有利于约束孩子的上网行为，而且有利于提高孩子的上网效率。
第三，孩子上网的时候，妈妈应该陪同，和孩子一起上网。
要想把孩子从网络游戏的旋涡中拉出来，妈妈可以与男孩一起上网，这是防止网络成瘾的有效方法，也有利于母子之间的沟通。
需要提醒妈妈的是：在这个过程中，要让孩子多多接触健康的网站，获取更多的信息和知识，而不能让孩子仅仅把电脑当做一种娱乐工具，甚至当做获得一些不健康内容的捷径。妈妈可以与孩子一起上网，一起看新闻、一起了解新鲜有趣的知识，这样才有利于孩子的健康成长。
第四，转移孩子的注意力。
10岁男孩鹏鹏最近迷恋上了网络，课余时间总爱趴在电脑前玩游戏，这样不仅浪费了宝贵的时间，而且也影响到了他的视力，鹏鹏的妈妈很为此担忧。
在说服教育和严厉批评都无效的情况下，妈妈想到了另外的一个办法，那就是转移鹏鹏的注意力。鹏鹏的妈妈调整了自己的作息时间，平时专门抽出一点时间在家陪鹏鹏，到了周末又会带鹏鹏去郊外，让鹏鹏在广阔的天地间感受大自然的气息，这样有规律、有意义的生活安排，居然轻松地让鹏鹏戒掉了网瘾。
