两个相爱的人走到一起，并结成夫妻，这并不是件容易的事。而夫妻间能牵手到老，相伴一生，更是一门很深的学问。两个人在一起久了，总免不了会有磕磕绊绊，那要怎样才能使他们的感情长久不衰，日久弥新呢？这是个值得深思的问题。人们都知道，在人际交往过程中主要是语言的交流，夫妻间的语言更是两人相处下去的重要保证。每个人都有属于自己的私人空间，就连夫妻之间也不例外，这就很容易激发他们之间的矛盾。语言在沟通交流中起着重要作用，夫妻间的语言更是维持他们良好关系的桥梁。
一个家庭，每个人都会有各种各样的压力。上班会有工作中的压力，下班会有生活中的压力。特别是在生活节奏日益加快的当今社会，每个人压在身上的担子越来越重，心理压力也越来越大。夫妻间如果不能妥善处理好压力与生活之间的关系，爱情就很难维持下去。夫妻间最多的就是语言之间的交流，而夫妻间的语言和减压有什么关系呢？一句温暖人心的话语，能够安抚人们不安的情绪；一个细微的动作，能传达浓浓的情意；一个不经意的眼神，能洞察人们的真情实感。心理学家研究表明，每对夫妇，都拥有属于他们自己的独特的语言交流形式，能够帮助他们放松身心，调节心情，消除疲惫，缓解心理压力。夫妻间的语言减压方式，能使他们的爱情更长久。夫妻间运用语言减压方式减压的时候，更要注意以下五个规则：
第一，经常亲吻。肢体语言在人际交往中起着重要的作用，当人们处在悲伤难过的状态下，可以不用问，不用说，只需要轻轻的一个吻，就可以化解千头万绪。欧美国家的人们就喜欢用亲吻来表示安慰，帮助对方走出困境，放松身心。
第二，经常拥抱。一个无言的拥抱，包含着浓浓的情意。当对方在工作中受到委屈，内心苦闷时，只要给他个大大的拥抱，不用说话，对方就能理解。心理学专家凡尼菲尔德曾经说过，“一个温柔的拥抱，可以刺激皮肤下神经末梢发出的安抚人心的信息到大脑，让身体处于放松状态，比一切外来力量都有效。”
第三，减少责骂。夫妻在相处过程中由于各种各样的原因容易引发争吵，而女人在争吵过程中更容易用敌意的言语回击男人，这就容易造成他们感情裂痕。夫妻双方在交流过程中，应当尽量避免恶语相向，本来自身就承受很多压力，如果对方都不体谅自己，更会加重心理负担。
第四，变换新方式。夫妻间要永久相处，必然少不了双方的共同努力。如果其中一方不开心，不能总拿一种招数去安慰她，久了总会腻。夫妻间可以多用些幽默的话语、有趣的笑话来逗对方开心，帮助对方走出压力的困境，放松心情，消除疲惫。
第五，少点抱怨。每个人都会遇到令自己不顺心的事，但要记住的是，不要把自己的不开心加注在别人的身上。对生活少点埋怨，对对方少点抱怨，让双方都开心，夫妻关系才能恒久远。
俗话说：家是温暖的港湾。一个温馨的家庭环境，对在外工作一天的人来说，十分重要，它能够让疲惫的身躯和紧绷的神经得以缓解和放松，有利于饱满的精神状态的恢复，为第二天的工作蓄积充足的力量，因此，已婚的职场人士，用心营造良好的家庭环境十分必要，而夫妻间减压的五原则，对帮助夫妻加深感情，营造温馨的家庭环境，有着很大作用。
