每个人都会在自己的童年时期或多或少地留下一些不愉快的回忆，只不过对于大多数人来说这些不愉快早就随着人们的成长而逐渐淡化了，但是有些人在童年时期经历的一些事情，却像是噩梦一般，和他们如影随形。
“在我很小的时候，我的父亲就嗜酒如命，而且每次都会喝得酩酊大醉才回家，并且每次醉后都会打我，这导致我的性格变得越来越内向，现在的我都不知道如何来处理人际关系，也不敢承担任何责任，所以我现在感到很痛苦。”
“从我很小的时候开始，我所有的决定都没有得到过父母的赞同，我所做的事情也从来都没有得到过他们的认可，从小到大，我从来都没有听到他们一句表扬的话语。现在的我，缺乏自信，对自己的一切都感到十分不满。”
这些话语都是出自小的时候在某些方面受到过虐待的人的口中，但虐待儿童被很多家庭认为是很正常的行为，尤其是父母也曾在儿童时代被虐待过的家庭。所以很多时候，父母的好意有时也会成为一种虐待，这通常会发生在什么时候呢？这个问题让人很难回答。但是，孩子在童年时代受到的虐待，会直接影响到他们的心理健康，很多人在童年时期的创伤会影响他们一生。
通常，在童年时期给人们留下深刻心理阴影的虐待有三种，分别是身体的、性的和情感的。在很多时候，身体或者性虐待对人们日后生活的影响是最明显的，同时也是伤害最深的。通常，受害者会在长大之后采取一些防卫措施来掩藏曾经痛苦的记忆。当童年时期的情感遭到虐待时，人们在长大之后通常会选择把这些伤害隐藏起来。
很多人或许都没有意识到自己曾经也是一个受过虐待的孩子，但是现在会一直不停地在想，为什么自己会没有自尊和信心？为什么会时常感到害怕？为什么自己的饮食会紊乱？其实这些很有可能就是因为自己在童年的时候遭受父母的虐待造成的。这些伤害如果没有进行及时治疗的话，将会跟随着这些可怜的人们一生。
那么，有没有什么方法能够治愈人们童年时期的心灵创伤呢？
有心理学家提出，对这些心灵有创伤的人们进行潜入式的催眠就能够治愈他们心灵的创伤。而心理学家同时也指出，潜入式的催眠是自我催眠的一种，它实施起来并不难。
