催眠大师理查·班德勒通过临床实验证明,催眠术对治疗儿童遗尿症有很好的效果。
儿童遗尿症是指儿童到了特定年龄,依然不能控制自己的排尿,常常出现尿裤子或者尿床的情况。一般来讲,儿童在2~3周岁之后晚上就不再尿床。如果孩子长到4岁以后还是经常尿床,则被认为是患了遗尿症。
从医学的角度,人们将遗尿症分为两大类,即原发性遗尿症和继发性遗尿症。原发性遗尿症儿童产生遗尿现象是因为他们的膀胱括约肌的控制能力发展速度较为缓慢,或他们根本无法自主控制膀胱的收缩,继发性遗尿症儿童遗尿则是因为儿童由于种种原因导致已经形成的控制排尿的能力再度丧失。理查·班德勒认为,继发性遗尿的产生是由于儿童受到了紧张的心理刺激,这种刺激使得儿童丧失了已经学会的控制排尿的能力。
理查·班德勒经过对遗尿症儿童的调查发现,大多数患有遗尿症的孩子,都长期处在一种精神紧张的环境下,除了遗尿,他们还存在言语障碍、情绪不稳、学习困难等多方面的困扰。他通过调查发现,疲劳过度、生存环境发生变化、受到惊吓、家里诞生婴儿、失去双亲的疼爱、受到父母不良教育方式或怪异性格的影响,等等,都可能成为孩子遗尿的诱发因素。很多小孩子的遗尿症是从偶尔的遗尿行为发展而来的,而之所以遗尿现象加重,则往往是因为孩子在遗尿后受到父母的斥责甚至打骂,由此引发自己内心的恐惧,从而更为频繁地出现遗尿。因此,理查·班德勒认为,所谓儿童遗尿,就是儿童受到内心深处某些事件的影响,因精神紧张而表现出来的一种症状。换句话说,儿童患上遗尿症是儿童在受到生活中某些事件的刺激,由于心理紧张而产生恐惧、情绪混乱或内心不安时,身体自动形成的一种特殊防御机制。举例来讲,家里新诞生婴儿后,父母把注意力都放在小孩子上面,而忽视了比较大的孩子,在某种情况下,遗尿现象就成为这个比较大的孩子获取安全感的手段。不过,这种遗尿行为绝不是儿童有意而为的。
理查·班德勒认为,催眠术对儿童遗尿症,尤其是继发性儿童遗尿症的治疗,有非常显著的效果。
一般来说,对于年龄比较小的儿童,在催眠治疗时应采用他人催眠治疗法,即通过催眠师的帮助来使儿童进入催眠状态,完成催眠过程。而对于那些年龄比较大的儿童,则可以教授他们使用自我催眠法,通过对自我进行暗示来治疗自己的遗尿症。
由催眠师进行的遗尿症催眠治疗步骤通常是这样的:催眠师先让儿童进入到催眠状态,然后通过使用暗示语来帮助儿童建立条件反射,比如可以这样告诉患病儿童:“相信我,一旦你的膀胱充满了尿液,你马上就会从梦中惊醒,并且这种惊醒是非常突然的,你会立刻起床去上厕所,而不会将被子弄湿。你一定会在膀胱充满时醒来的,绝不会有错。”催眠师在治疗的过程中,要注重在催眠状态中将儿童的不安、紧张以及恐惧感解除,让孩子从紧张的情绪中摆脱出来,从而恢复自己控制膀胱括约肌收缩的能力。
在对儿童进行催眠治疗的同时,也不能忽视引起患者遗尿的原因,要注意缓解儿童对刺激事件的不安情绪,更要注重这种刺激事件产生的原因。一般来说,这些刺激事件往往是由父母引起的,父母的不正确的态度和行为可能引起或者加剧了儿童的紧张情绪。因此,在对儿童进行催眠治疗时,也要注重对孩子的父母给予一些指导,鼓励孩子的父母尽可能给孩子营造一种轻松的环境,这样才能使催眠治疗起到良好的效果。否则,催眠师好不容易缓解掉的儿童紧张和不安情绪,又会被孩子的父母给激发出来,造成催眠术难以取得显著效果。
催眠师可以指导孩子的父母做到以下几点来配合工作:
(1)尽量不要在夜间将孩子叫醒。如果一定要将孩子叫醒,就把时间定在孩子容易尿床的时间之前,让孩子及时起床去厕所,从而让他形成一种条件发射,养成及时上厕所的习惯。
(2)孩子尿床后不要责备他。孩子尿床后,家长的态度会影响到孩子的心理,如果家长大惊小怪,对孩子非打即骂,则会令孩子产生紧张情绪,而如果家长对这件事满不在乎,孩子也不会有太大的心理压力,他会认为这件事没什么大不了,从而减轻自己的负担,也容易对避免这种事的再度发生树立信心。
(3)防止做出对孩子产生消极影响的暗示,比如,有些大人会在孩子晚上睡前喝水时警告他说:“你别喝那么多水,不然夜里会尿床的。”这样只会加重小孩的心理压力。因此,家长尽量不要限制孩子的喝水量。不过,家长可以试着给孩子做些好的提示,比如,家长可以尝试在白天减少小孩上厕所的次数,延长他两次排尿的时间间隔,从而帮助他增加膀胱的容积,教给他控制小便的方法。父母也可以在孩子睡下后给他一些暗示,比如在哄孩子睡下后,如果发现孩子已经有了睡意(一般会有握着的小手渐渐松弛、神态平和等表现),父母可以暗示他说:“宝宝,如果你想上厕所,就会立刻醒过来。”一般来讲,如果在接到暗示后,小孩能够自己上厕所小便,那他基本就不会再尿床了。如果他还是尿床了,父母千万不要泄气,更不要责骂孩子,而应该继续对孩子进行暗示:“宝宝别怕,这次尿床只是意外,下次你就不会这样了,如果你想上厕所,就会自己醒过来到厕所去的。”
对于年龄比较大的遗尿儿童,就可以鼓励孩子通过自我催眠来恢复健康。孩子可以运用这样的催眠语:“现在,我已经进入到了催眠的状态,一股暖流正在我的体内流动,现在,我的左手正逐渐变得温热起来……我的右手也感觉到了温热……这股暖流已经到了我的双腿……到了我的胃……这股暖流来到我的肚脐……我的浑身都暖洋洋的。我感到非常愉悦、非常放松,今晚我会做个好梦,但是无论我睡得多香,只要我的膀胱充满尿液,我就立刻会醒来上厕所,只要有尿意,我就一定会自然醒来。没错,我肯定会醒过来。从今以后,我再也不必担心自己尿床了,因为我一定会自然醒来上厕所,我一定会做到的。”
理查·班德勒在利用催眠术治疗遗尿症的实践过程中发现,在儿童睡眠中对他进行催眠治疗效果会更好。因为这样的催眠更容易在孩子深层的潜意识中形成条件反射,从而让孩子养成有了尿意自觉起来排尿的习惯。理查·班德勒对艾文的治疗就很好地说明了这一点。
艾文当时7岁,却还总是尿床,艾文的父母于是将理查·班德勒请到家中为其进行治疗。当艾文进入熟睡状态后,理查·班德勒来到他的床前,静静观察他几分钟后,开始对他实施催眠治疗。他将手放在离艾文的脸几厘米的地方,反复进行向下抚摩的运动,大约十余次之后,理查开始问艾文:“你的名字是什么?告诉我,快!”艾文没有醒过来,却回答了理查的问题。理查知道,他和艾文的感应关系已经接通了,艾文已经从正常的睡眠状态过渡到了催眠状态。理查于是暗示艾文说:“艾文,你现在正处于催眠状态,我是催眠师理查·班德勒,我现在会用催眠的方法来治疗你的遗尿症。你不用担心,我会帮助你的,相信我。你的情况我已经了解,你尿床不是因为你本来就有一种生理障碍,而是因为你的精神高度紧张。听我的指令,现在把你内心的这些紧张都发泄出来……你可以跟我说说你的不安,也可以通过大哭一场来发泄,好了,开始吧……”艾文开始只是小声啜泣,继而开始失声痛哭。理查·班德勒安静地等待艾文宣泄完毕后,又暗示道:“艾文,别怕,下面我们继续进行治疗,随着治疗状态的深入,你会变得放松,你不会再受到紧张情绪的困扰……你以后也不会尿床,一旦你有了尿意,就会立刻醒来上厕所……相信我,以后你就不会尿床了,就是这样,你以后会自然起床上厕所……”
正是通过这种强有力的暗示和诱导,理查·班德勒在艾文的潜意识中建立起了条件发射,使艾文在自己膀胱充满尿液与进入苏醒状态之间形成暂时的神经联系,从而使艾文逐渐摆脱掉膀胱充满却醒不来而尿床的困扰。