在工作中一往直前并不难，就像一艘装备齐全的船依靠自身的力量或者风力疾速前进，在这种情况下，把船开进干船坞进行检修似乎是在浪费时间，还会导致与很多机会失之交臂。但是，干船坞对船而言却比靠岸更加重要。
每个人都装载着自己的货物，即使你再怎么舍己为人，也不能把自己生命的货物卸载给其他人。你有自己的才能、品味和想法，它们就是你所承载的货物，随着你的生命之船从一个港口漂泊到另一个港口。只有那些把自己的生活搞得一团糟或者失去勇气的人才会为别人而活。
为了更好地携带自己的货物，你需要时常把自己的船开到干船坞中去检修。有些人要等医生把自己送进医院，这是很不好的，最好还是自己对自己负责，进行自我检查。吃饭、工作、睡觉的真正意义是什么？我们为什么要从这里飘到那里？这样奔波有什么意义？这些问题让你的大脑驶入精神的干船坞，检测船体，修复漏洞，重新粉刷你的生命之船。?
安息日或者周末就是干船坞，假期也有同样的作用。杂志里铺满各种各样体育运动、精神放松、意志训练的广告，其中一个很重要的原因就是忙碌的人们不知道该怎样把自己的身体或者大脑驶入干船坞中。
人们会本能地怀疑自己是否经得住航海的考验，是否能到达财富、地位和成功的港口。一个已经经历过很多次试航的人，他的愿望就是进入大海，看看他的船能否经受住暴风雨的袭击。
随着人们生活的日益丰富，以及对新的互动需求的增加，心理学也在蓬勃发展。心理学最原始的目标是解释人的大脑如何组成和运转。因此，心理学是最好的精神干船坞，它促使人们探索大脑的最深处，看它究竟是如何运作的。
你是否为新的冒险储存了足够的健康和能量？你是否拥有正确的思想和理想？你是否检验过你的大脑？它是否能接受意见并对之采取行动？你可曾把你的生命之船驶入心灵的干船坞？
