在上一个年代，有人告诉我们，磷对大脑有好处，吃鱼可以健脑。其实他们大可以跟我们说，吃金鱼可以让我们变得富有。现在，一些广告也在铺天盖地地向我们宣传，他们提供的早餐对大脑有好处。
精神食粮虽然不是鱼肉或者谷物，但是也是存在的。在思想的食品室里有一个五尺高的架子，但是人们最好还是出门，走到花园里，如此才能找到思想的真正食物。花园就是生命，就是整个世界。作家可以从这个花园里找到充足的食物，而无需从罐头里寻找。世界就是一个牧场，你可以在这里徜徉很长一段时间。
我们应该做骆驼还是奶牛呢？骆驼有五个胃，奶牛却只有一个。我们是应该把五个胃都填满，还是应该嚼从一个胃里反刍的食物呢？如果精神食粮就是真正的食物，那反刍的食物就值得一遍遍地咀嚼。林肯的思想之胃相对较小，但是他会不断地思考。他被认为是那个年代读书最少，但是思考最多的人。他奶牛一般的胃让他可以咀嚼反刍的食物。
思想的餐厅安排起午餐来也非常快速，现在的世界陷入一片匆忙之中，思想的餐馆就更普遍了。但是没有什么能够取代思想自身厨房的地位，人们可以在自己的思想厨房里煮饭做菜。柏拉图不知道还有小厨房或者午餐柜台这回事，他每次写书之前，都会找到精神食粮。莎士比亚的图书馆除了有自己的作品之外，还有很多其他的作品。有关他喜剧的著作多如牛毛，尽管他读过的还不到十分之一，但是，他也有足够的精神食粮。
思想就是精神食粮。书籍是开胃菜和饭后甜点。你的思想现在可能营养不良，如果真是这样的话，你可以给它喂一些食物。
