遗传和记忆关系密切，我们可以通过遗传看到记忆的深刻烙印，它是一种记忆的表现。众所周知，人类的繁衍、生存、进化靠的就是遗传，人在进化之后，借助遗传将进化而来的技能传给后代，以使其更适应自然环境。不过，这个过程是漫长且复杂的。我们可以这样推测，人体经过一种特殊的刺激，就会带上一种特殊的符号或标记，而与这个人结婚的异性也具有一部分这样的符号或标记，那么，这个刺激所产生的结果就会在后代身上表现出来。
例如，白种人有一个重要的特征就是白皮肤，最初形成的原因是所居地阳光稀少，导致皮肤记下了这个信息，以至于他们的后代即便生活在阳光充足的地方，也仍然是白皮肤。
因此，我们总结出，在宏观上，记忆具有如下特点：一是时间漫长的、对自身的大面积刺激；二是来自突如其来的、单一的刺激。这里有必要提一个名词——“变异”，它是指正常的遗传因为上述两种原因而产生了变化。我们可以想象，人以前根本就没有思维，只是像动物一样依靠本能生存，依靠本能捕猎，不会制作任何生产工具。但随着长期的群体生活，人与人之间有了交往与沟通，并在自然环境和社会环境的影响下产生了思维，而这个思维又逐渐复杂化。这时候，有一部分群居者的基因发生了改变，而这部分基因改变的人又去影响其他部落的人，并将这种思维遗传给后代。经过代代的遗传和进化，原始人演变成了我们今天的人类。也就是说，人类从最原始的吸吮本能到逐渐进化而来的性行为，都是遗传的结果，人类的所有都可以在自然界找到解答。如果我们追根溯源，会发现所有动物的行为都是以最初的原始生物的行为为模本遗传而来。
自然界的空间给了我们人类巨大的记忆潜力，所以，我们能够记住的东西理论上来说是无限的，但实际上，很多的记忆都被我们的大脑隐藏了，只有在特定的情况下才能被迅速调用出来。例如，我们小时候学唱的歌谣，现在却怎么也想不起来，但如果有一个人告诉我们一句歌词，我们就有可能完整地唱出整首歌。或者在某个时间段，我们的这段记忆就会突然迸发出来，我们自己也不知道是怎么一回事。所以，记忆一旦产生，它就会深深地印在我们的大脑之中，而且永不消散。只不过，我们没有使它随时调到意识中的能力，只有在特定的某个时间段或者有一定的引发条件，它才能被调出，形成复现。
例如，在某一方面经验丰富的人总是在关键时刻担当重任，因为他在这方面的记忆深刻，只要遇到和记忆类似的事件，他就能从容应对。再如，一个人已经睡惯了一张床，如果来到一个新环境，换了新床，他就有可能辗转反侧，无法入睡。这是因为他的感官已经牢牢记住了原先那张床的各种性质，对软硬、大小及被褥的轻重等都已经有了记忆。因为突然进入一个陌生的环境，身体的记忆与现实的环境格格不入，所以，这种偏差导致了神经发射的注意，使大脑重新开始记忆，与之而来的兴奋便使人无法入睡。
