现如今，随着离婚率的增高，再婚者也在不断增加。其中相当一部分人希望能再找到一个如意的配偶，重组家庭，共享人生幸福。可鉴于以往有过失败婚姻的教训，此时往往心有余悸，驻足不前，担心重蹈覆辙。
华和前夫在高中时就开始了恋爱，大学毕业没多久他们就结婚了，第二年有了一个可爱的儿子。然而在儿子8岁那年，他却带着情人远走高飞了。他曾经提出带走儿子，可华不舍得，她不舍得让自己十月怀胎历尽痛楚生下的孩子管抢走自己丈夫的女人叫“妈妈”。
做单亲妈妈的辛苦一言难尽，但华为了儿子强撑着。很多朋友安慰华，你还年轻，又漂亮，再找一个人不难。可是她害怕重组家庭之后，不幸会重演。当初前夫那么爱她，如今不也离他而去？再说，现在自己带着孩子，谁能保证再婚后对方会善待孩子？她害怕已经失去父亲的孩子再遭人歧视和虐待……
想想这些，再回到残酷的现实中面对生活的艰难和身心的孤苦无依，华不知道自己该怎么办……
再婚不外乎两种原因：一是离异，二是丧偶。离异者经历了感情危机、家庭破裂的心灵创伤，阴影始终笼罩在他们心中挥之不去。他们担心不幸会重演，因此更加小心谨慎，不愿轻易再进围城。而丧偶者心中的悲伤情感会延续很长一段时间，丧偶的创伤较难因重组家庭而痊愈。
很多再婚者有怀旧心理，他们会回想起以前的夫妻生活，很多人觉得自己不可能再有往日的激情。有些人受封建思想的影响比较严重，认为离婚是不光彩的事，甚至感到自卑，在众人面前抬不起头来，以至于对再婚信心不足，甚至不愿与人交往。再婚很容易在经济和财产方面出问题，会时不时地冷落对方的孩子，偏向自己的孩子。一些再婚者还会对配偶以前的婚史耿耿于怀，并不时在生活的诸多方面流露出来，严重伤害对方的自尊心。这些都是导致再婚恐惧的重要原因。
如何克服再婚时的心理障碍呢？
1．反思过去
再婚者首先要解决的问题就是必须理一理过去那本婚姻旧账。不要认为全部过错都在对方，以为换一个配偶幸福就会来临，那么，就算你再婚100次，你可能还会失败，因为你没有从失败的婚姻中反思过自己，如你是否在家庭中的角色扮演不当？是否过分自私自利，蛮不讲理？是否固执己见，沟通不良？是否以不过性生活来惩罚对方？
2．避免以偏概全
有婚姻失败经历的人要防止以偏概全的认知偏差，你要明确，A就是A，不等于今天的B，不能将过去的经验简单地迁移到现在的情境上来，也不能将别人的经验简单地类推到自己的生活中来。千人千面，其心不同，凡事要具体问题具体分析。聪明人要从自己或他人的失败中悟出道理来。
3．将心比心
社会上有相当多的人，认为离过婚的人都不是好人。这种说法明显缺乏依据，也不符合实际。其实，生活中离婚的原因千差万别。况且还有相当一些离婚并不涉及道德问题，只是夫妻双方难以契合彼此的个性以致感情破裂。你可以想想自己，你是不是觉得自己是一个好妻子或好丈夫，可依然拥有一段破败的婚姻？对方很可能也是如此，只是先前没有找到适合自己的爱人。
4．抛弃子女阻挠的顾虑
至于再婚后面对子女的问题，随着婚姻家庭观念的逐步改变，现代青年对父母再婚需求的干预将会越来越少。只要再婚父母仍能真心地去关心、爱护双方的子女，协调好双方的家庭关系，子女也定会支持父母再婚的。
