亲爱的劳拉博士：
我的儿子刚满3岁，他最近开始咬衬衫衣领、夹克或毯子等手头的任何东西。这是怎么回事呢？和我们有了新的宝宝有关吗？怎样才能让他不再这样做呢？
3岁男孩的妈妈
这是紧张时的习惯动作，我能理解你为何感到不安。但是，你肯定更愿意他咬衣领而不是指甲，而这两种情况都比打小孩子要好。所以我认为你最好认识到，他的这种行为表明他感到了若干焦虑并正在面对这种焦虑。
我的建议如下：
1．给他弄个握力球，让他将咬东西的力气都装到球里面。
2．反省自己的管教方法。要引导而不是惩罚，因为惩罚会让他更加焦虑。
3．确保你儿子有大量时间与你单独相处，让他知道，尽管妈妈有了新宝宝，但他在你心里仍然占有特殊的位置。
4．确保你儿子有机会表达他对小宝宝的所有矛盾情绪。给他读些有关小宝宝的书籍。你儿子对小宝宝的感情很矛盾，要确保他不会因为嫉妒而自责。
5．确保你儿子能够通过大量的笑声释放焦虑情绪。陪他玩游戏，假装你非常非常需要他，你想抓住他，但你太笨拙，让他逃走了。或做其他任何游戏，让他笑出来。
6．当你看到儿子咬衣领等东西的时候，认识到这表明他需要安慰。不要提起咬衣领的事，只要拥抱他并抱着他，或者和他玩亲吻游戏，吻遍他的全身。
祝你好运！
