亲爱的劳拉博士：
我儿子将近13个月大，最近他养成了咬人的习惯，我被他咬得一片淤青。我尝试了能够想到的所有办法：我告诉他不许咬人，他会笑，然后接着咬；我大声说不许咬人，他会哭，然后接着咬；我大声而坚定地告诉他不许咬人，然后走开，他会跟在我身后哭。当他平静下来之后，他又会开始这样做。
我的问题是，我要怎样管教他，让他知道咬人不对。我觉得，我的胳臂、腿和指头受不住他尖利的牙齿。
谢谢你的建议。
罗拉
亲爱的罗拉：
唉！我真为你儿子带给你的痛苦感到难过。
大多数婴幼儿会试着咬人，有些甚至会经历很长的咬人阶段。他们还无法很好地用语言表达自己的感受，所以只能通过咬人来表达愤怒和沮丧。
有些孩子受不了别人靠得太近，想要保持恰当的距离，所以会咬别人。还有些孩子会在吃奶或拥抱的时候，试探性地咬人。很多孩子长牙或激动的时候会咬人，这只是因为咬人让他们觉得很惬意。
有些婴儿似乎有很强烈的咬人需求，这意味着，这只是他们体验世界的方式。非常奇怪的是，很多处在这个年纪的孩子会通过咬人来表达情感（他们太爱你了，所以他们只想咬咬你，就像“我爱你太深，想要把你吃下去”那样）。
你儿子不知道咬人会伤害到你，所以当你说“不”的时候，他会笑着再咬，因为他以为你是在玩游戏。当你大声说“不”的时候，他会哭起来，因为他发现你在对他生气，但他仍然不知道为什么！即便他弄明白你生气是因为他咬了你，他也很可能觉得自己这样做很勇敢，因而会继续咬你。只有当他明白咬你会让你感到疼痛的时候，他才可能停下来。问题在于，对于他这个年纪的许多孩子来说，由于父母态度不够坚定，或者与孩子僵持不下，孩子咬人的阶段会延长。可以说，我们的目标是将咬人行为扼杀在萌芽状态。
具体做法如下：
1．当他咬你的时候不要挣开，否则皮肤会淤青或被咬伤得更厉害。相反，要往他嘴里塞。他会张开嘴让你离开，这样你就不太可能被咬伤或皮肤淤青。
2．明确地教导他，咬人很疼！如果你本来抱着他，要马上将他放下，并大哭。他知道哭意味着什么，即便很小的孩子在他人哭泣的时候也会感到难过，因为他们知道哭代表疼痛和不开心。你要边抽泣边说：“哎呀，咬得好疼啊！”
注意，不要对他们生气或大喊大叫，不要惩罚他们，不要关他们禁闭，也不要以牙还牙。甚至不要严厉地说“不许咬人”，因为他们会觉得自己这样做很勇敢。但我们必须要诚实地做出反应：很疼。这通常会使孩子立刻松口，因为当孩子知道对方很疼的时候，他们会感到非常震惊。
3．在他咬你之后，不要马上与儿子互动，以免他会将这种行为视为游戏、挑战或对抗。这样也能让孩子明白自然的后果：他伤害你，所以你不愿意与他互动。将他放下，完全不理睬他，专注于你被咬的部位。我不建议你走出房间，因为那会让孩子感到被遗弃因而产生强烈的恐惧感，从而完全忘记了不应该咬人这回事。你要大声哭泣，装作很疼的样子。你儿子很可能会害怕地哭起来。继续不理他，让他明白这件事的严重性。最后，如果他哭起来，你就将他抱起来并安慰他：“没事，妈妈现在没事了，但咬人很疼的。你咬疼妈妈了。以后再也不要咬人了。让我来抱抱你，好吗？”然后紧紧地拥抱他。
4．在他咬人之前，承认他的感受并用语言表达出来。如果你觉得他可能要咬你，让他离你远点，并说：“你看起来很生气！”或“你很生气。”研究表明，对于不会说话的孩子，如果通过这种方式承认他们的感受，不仅能让他们不咬人，而且能够让他们停止发脾气。
5．将替代物给他。有时候他们根本没有生气，只是因为太兴奋而咬人。无论他的感受如何，每当你觉得他要咬人的时候，就把牙胶给他，并告诉他：“可以咬牙胶，但不能咬人。让妈妈看看你是怎么咬牙胶的。”有些孩子只是想要在嘴里咬个东西而已，那么，让他们咬其他东西比阻止他们要有效得多。我认识一个妈妈，她甚至在女儿想要咬人的时候给她吃牛肉干，从此以后，她女儿就不再咬人了。
6．大多数孩子只在某些情况下咬人。如果你能够在你儿子快要咬人的时候保持警觉，通常就能避开他，并将牙胶塞进他嘴里，提醒他可以咬牙胶，但绝不能咬人。
7．如果你儿子周围有其他咬人的孩子，那就暂时不要让他们碰面。咬人的孩子碰面以后，一般而言会使情况恶化。如果你发现儿子观看的任何东西里面有咬人的场景，要屏蔽掉。
随着孩子学会说话并能够控制冲动，即便最喜欢咬人的孩子也会不再咬人。但希望这些建议能够帮助你儿子马上停止咬人。
