孩子的身体在长大成人之前，身高会不断增加。那么，坚硬的骨头是怎么长大的呢？
身体要长大，骨头也得长大才行。从婴儿开始一直到成年，手上的骨头都在不断生长。分散的骨头之间被紧密地连接起来，可以进行有力的动作，也可以灵活地做细致的事情。
孩子的骨头和大人的区别就在于，孩子的骨头在不断地旺盛生长。
那么，骨头是怎么生长的呢？
在骨头的端头处，有“骨端核”，骨端核与坚硬的骨头之间有“软骨”。软骨是软且有弹力的骨头。从软骨处长出坚硬的骨头，使骨头不断长大。
能够长出硬骨的这种软骨在孩提的时候作用很大，不断长出骨头并使得骨头不断长长。在腿上的骨头生长时，腿上的大腿骨、腓骨、胫骨一端的软骨就会生长出坚硬的骨头来。
位于骨头一端并且可以长出骨头的软骨随着人的成长，会越来越小。成年后骨头不再生长，个头也不会再变高了。
孩子身上的骨头里软骨很多，所以一旦遭遇强力，会很容易疼痛。头上的23块骨头彼此紧密嵌合，但孩堤时期的这些骨头并没有完全闭合，因此如果将头撞上了墙壁或是地板，会发生头骨凹陷这样的问题。
孩子的骨头是在不断生长的，因而为了让骨头更好地生长，保持钙、蛋白质、维生素等营养元素的均衡摄入是很必要的。所以，小朋友们不要挑食，多吃小鱼、裙带菜、蔬菜、肉类这些食物吧。并且，由于运动会让骨头更结实，所以多做运动和游戏也是很有益处的。
