Antarctica南极洲，在地球最南端的大洲，四周环绕着海洋，总面积1405.1万平方千米，约占世界陆地总面积的9.4%，全境为平均海拔2350米的大高原，是世界上平均海拔最高的洲。有220多种矿物，是世界上淡水的重要储藏地。它由大陆、陆缘冰和岛屿组成。
一侧是冰山，一侧是成群的企鹅，冰冷与生动仅仅一水之隔。
早在公元1世纪，人们便相信在地球遥远的极南方存在着一个辽阔的大洲——未知的南方大陆。于是，探险家开始了他们的寻找历程。经过威尔克斯探险队的最初触及，以及挪威极地探险家罗尔德·亚孟森第一次抵达，直至19世纪90年代苏格兰地图学家约翰·乔治·巴萨罗缪首度正式使用“Antarctica”（意为“北的另一边”）作为大洲的名称，揭开了南极洲神秘的面纱。
南极洲大陆平均海拔2350米，几乎全部被冰雪所覆盖。周围的海洋上纵横着高大的冰障和冰山，冰层平均厚度有1880米，最厚达4000米，占全球现代冰被面积的80%以上。酷寒、烈风和干燥的气候是它的特性，这里最大风速可达75米/秒以上，南极点附近几乎无降水，最低气温曾达-89.2℃。这片自然条件极为严苛的白色荒漠、这座绝大多数生命的禁区，就在地球的极地兀自存在着，以冰冷的气息和极具震撼的自然奇迹傲居全球。
然而，也正因为海拔的高峻与气候的严峻，诞生了只有南极洲才配拥有的奇迹。尽管全洲无定居的居民，但这里却是企鹅、海象、海狮、信天翁的天堂，它们在冰天雪地的环境中享受着生存的乐趣，或划水，或发呆，为这冷酷的地狱增添了几许生机。
如果运气够好，还能欣赏到“乳白天空”——南极洲的自然奇观之一。极地的低温与冷空气相互作用，阳光将低空云层的无数细小雪粒散射，再反射到地面的冰层上，形成一种浓稠的乳白色牛奶般的景色，此时四周的景物完全无法分辨，一切都沉浸在苍茫的单色中，让人产生时空的错乱，沉浸其中，忘却自身所在。
一只虎鲸跃出海面，又一头栽进水中。
一块圆柱形的浮冰，巨大的身躯让它只能露出海面一小半。
除了“乳白天空”，极光同样散发着无与伦比的美。4-10月南极洲寒季的时候，在南极圈附近会出现光彩夺目的极光，它或似缕带、或呈弧状、或向四方照射，变化莫测，将所有的颜色随意搭配，制作出这奇妙的幻景。
除了令人叹为观止的景色，南极洲还具有独一无二的特性。它拥有地球表面非常特殊的一个位置——南极点。站在南极点上，方向便失去了意义，太阳一年只升落1次。时间被分为两极，半年是白天，半年为黑夜。当白天即将过去，最后一抹夕阳投射在绵亘万里的冰川雪峰之上，渲染出动人心魄的嫣红。随着时间的流逝，这嫣红也逐渐淡去，漫长的黑夜如期降临。在极昼与极夜中，又上演着多少不为人知的秘密……
南极洲的独特、莫测，撩动着人们的好奇心。用它的独美和包容，迎接着人类的探索，孕育着强韧的生命，升腾起纯净的极地之光。
