实用性：★★★★
知识性：★★★
趣味性：★★★
说到梦遗，似乎只有男生会出现这种情况，女人跟梦遗好像扯不上关系，但是其实女人也会有梦遗的，而且比男人的梦遗更加诗情画意。
女人梦遗是非常正常的生理现象，并不是某些人认知中的病态行为。男人在进入青春期之后会频繁梦遗，因为青春期是男性的性巅峰时期。
女人虽然在青春期的时候可能会出现梦遗，但是女人梦遗的高发时期其实是在三四十岁的时候，因为这时候才是女人的性巅峰时期。
女人的梦遗就好像一个美好的梦境一样，梦中遇到了令自己心动的异性，然后两个人相谈甚欢，亲吻拥抱，女性随之会出现乳头勃起、阴道强烈收缩、阴道分泌物增多、心跳加快、呼吸急促，同时产生快感等性高潮时才会出现的反应。这就是女人的梦遗，又称为妇女夜间高潮。
女人梦遗只不过是身体的一种自我测试，检测自身的性能力是否如常。我们睡着的时候，有时候身体会不自觉地抽动，其实这是身体在检测我们“死”了没有，肌肉是不是还能正常运作，这和女性梦遗是一个道理。
有研究表明，女性梦遗的次数和她们的受教育程度有关系，理论上认为，女性受教育的程度越高，想象力越丰富，越容易受到影视剧和文学作品的影响而出现梦遗。
一锤定音：女性梦遗是正常的生理现象，是女性机体的一种自我检测。但是如果频繁梦遗的话，就要考虑疾病因素和心理健康情况了。
