实用性：★★★★
知识性：★★★★★
趣味性：★★★
听说过爱喝水的人不容易得肾结石，也听说过不爱吃豆制品的人不易得肾结石，但是你听说过房事多的男人不容易得肾结石吗？
所谓的肾结石其实就是无机盐和有机物在肾脏里长时间滞留最后沉积而成的，因为豆制品，尤其是石膏豆腐中含有大量的钙质，而钙质是肾结石最重要的组成部分，所以爱吃石膏豆腐的人患肾结石的概率比较大。
又因为常常喝水有助于肾脏中钙质的排出，故而爱喝水的人不易得肾结石。这两个说法都是有据可循的，但是房事的频繁程度和肾结石是一丁点关系也没有的。
健康的人体内的尿液都会处在一种平衡的状态，尿液中的晶体饱和度和晶体聚合抑制因子的活性是对等的。但是如果这种平衡被打破了，不管是晶体饱和度过高还是晶体聚合抑制因子活性降低，唯一的结果就是尿液里的晶体开始聚合，晶体聚合到一定程度时，就是我们所说的“肾结石”。
想要预防肾结石，少喝啤酒少吃肉，跟高盐高糖分的食物说再见，没事多喝水才是正确的选择，房事的次数跟肾结石没有直接的关系。
相反，激烈的房事过后，人体会损耗大量的水分，如果这时候不及时补充水分的话，尿液中的水分大量减少，体内多余的钙质无法顺利排出，长此以往倒是有可能诱发肾结石。
一锤定音：肾结石的形成和体内长久累积的钙质有直接的联系，但是频繁的房事并不会预防肾结石，相反有可能成为肾结石的诱发因素之一。
