有位女朋友前段时间很痛苦，因为她爱上的男人已经有女朋友（那女朋友也算是她点头之交），据她说，对方也很爱她，大有相见恨晚之感。我的建议是，彼此真心喜欢，那就去抢过来。
“他已经有女朋友了，……”这句话在我看来无非宣告了一下“所有权”，眼下他是别人的“东西”，就此放弃，不要别人“东西”的女人，从不破坏人际关系的角度来看，确实做出了正确的选择。但如果两人真心相爱，或者你感觉到了某种指向未来的可能性，也就是说，以长远眼光来看待两人关系，恐怕放弃未必是好决定。
我相信很多善良的女人很想逃避让别人分手，让自己快乐这种心灵压力带来的痛楚，但这种痛楚往往是短痛，等到他和你在一起，立刻就会好了伤疤忘了疼（因为归根结底，那是别人的伤疤）。但如果你们明明相爱，你却放手，可能你一生都不会忘记这种心灵的钝痛，这种钝痛很容易影响到你以后的婚姻生活，“我曾经有过一段难以忘记的感情经历……”，过去做情感咨询专栏主持人时，看到的很多来信都有类似开头。于是有了比较，有了失落，很有可能某个契机，比如见到酷似当年对方的某人，难免出轨。
有位心理学家说过一个案例：一位母亲生下的儿子是天生自闭症患儿，后来他发现，是这位母亲一直隐藏着一个秘密，她年轻时曾深深暗恋过一个男人，但她谁都不曾吐露，包括后来自己的丈夫，结果儿子受了这种压抑感的影响。
换一个角度思考，你的介入就像一块试金石，无非验证出原先的一对存在问题，你促成他们分手，也许正好成全了三个人真正的幸福。
从心理健康的角度看，如果你很了解对方女友情况（这当然也可以验证出你喜欢的那位是否真心喜欢你），进而主动积极促使对方分手，一般都会对对方前女友心怀歉疚，产生负罪感，嫉妒心也会控制在最低限度（这对你将来是否会怀疑一个男人将产生重要后遗影响）。但如果你被动等待，则难免生出怨恨之心来，“她为什么就是赖着他不肯放手？”我那位女友就曾向我抱怨过。这样一来，原本健康的爱人之心也从正常的占有欲上升到了破坏欲，“我真希望她出事死掉”，她说出这话让我瞠目结舌。
但“抢人”还是得注意一些事情。比如对方已婚的情况下，千万不要让对方把离婚原因归结到你身上，有些女人乐得男人那么说，认为他这是爱自己的表现，结果被虚荣心冲昏头脑，日后男人但凡有一点不顺心，张口就是，“我当年都是为了你……”，闭口就来，“要不是你让我离的婚，我会怎么怎么吗？”不仅男人一开始这么说以期讨好你时要说明清楚（可以用撒娇的方式，“你们自己可是有一堆问题啊，现在问题总算解决了，你也可以正大光明追我了”），对自己的亲朋好友也不要提及，“他离过婚，”这么一句就足可以了，免得别人背后把你说成狐狸精，日后万一重蹈覆辙也只落得“活该，谁叫她当年抢别人老公”这样的刻薄话。
第二件注意事项是你在抢前要确认，对方真的非你莫属时才动手。免得你自己兴兴轰轰闹腾一场，完全搞破坏不说，还让人家夫妻同仇敌忾并肩作战了一把，何苦？
永远记住自己为什么抢？是为了自己的幸福。
