有些人在生活中的行为表现时常出现矛盾与不协调的情况。这是由于当事人暂时而剧烈地改变自己的性格或某种感觉，以避免负面情绪与苦恼，这种将意识一分为二的方式就是自骗机制中的分裂机制。很多时候我们明知道没有加班费，可还是会面带微笑地加班，在分裂中自骗。
你的人际关系会包括但不限于以下层级：
忘年交－－打破年龄、辈分的差异而结为好朋友
忘形交－－不拘形迹的缺欠或丑陋，结成不分你我的朋友
君子交－－指道义之交，即在道义上互相支持的朋友
莫逆交－－指彼此心意相通，无所违逆的朋友
刎颈交－－指友谊深挚，可以同生死、共患难的朋友
贫贱交－－贫困潦倒时结交的朋友
至交－－友谊最深，不猜不疑的朋友
世交－－亦称世谊、世好。指两家世代交情
故交－－历称故旧、旧交、故人。泛指有交情的老朋友
一面之交－－仅仅相识，但不甚了解
市道交－－古代以做买卖手段结交的朋友，因其重利忘义，后称小人之交
布农之交－－按习俗，普通百姓交的朋友
车笠之交－－有钱人与没钱人结交的朋友
患难之交－－在逆境中结交的朋友
酒肉之交－－吃喝而结交的朋友
竹马之交－－幼年相交的朋友，也称总角之交
肺腑之交－－交情深厚的朋友
胶漆之交－－亲密无间的朋友
生死之交－－生死与共的朋友
邂逅之交－－无意中相遇而结交的朋友
点头之交－－交往中仅点点头打个招呼，感情不深厚的朋友
泛泛之交－－平淡而浮泛交往的朋友
半面之交－－见过面但不熟悉的人
八拜之交－－旧时结拜的兄弟、姊妹的交情
杵臼之交－－交友不嫌贫贱
金玉之交－－宝贵而有价值的交往
一碗水端平不容易，通常我们会因为和一个人的亲密程度，来决定与其最恰当的相处方式。在不同人面前展现出不同的表现，这是分裂自骗机制中的一种行为。
分裂和前面介绍的五种自骗机制一样，本质上都是“自欺欺人”的过程。很多人在遇事后会意识到这一点，他们不愿意欺骗自己，因此会寻找一种实质上的替代品来满足自身需求，形成代替机制。
代替机制
人类在面对自我缺陷的时候，都会生成一种代替机制。通过替代自己的自身缺陷，或者替代曾经受到挫折后的自卑无能感，让自己不再痛苦。其实在爱情心理学中，女生“脱离一段恋爱，找下一个男朋友”就是一种代替机制。这类机制分为“幻想”和“补偿”两种。
人们在自身能力方面不及的时候，通常会采用幻想代替。
人们在经历讨厌的事件产生失败感后，通常会采用补偿代替。
代替机制是潜意识的调配，用于让自身走出压力困境。
