孕期如何合理处理家务
怀孕时无须禁止做哪一类家务，但应以不造成疲劳为原则。
购物
应选择在市场不拥挤的时间前往，一次不要买太多东西，如果需要大量采购时，最好在丈夫休假时一同前往。
准备食物
不要在厨房站太久，菜肴以准备时间较短的为佳，偶尔不妨上馆子吃一顿，轻松一下，并随时休息，能坐着做的事尽量坐着处理。
打扫卫生
长时间弯腰打扫或擦拭都会压迫腹部，每天最好有计划地打扫一部分，避免过度劳累，打扫时间也不宜过久。
洗涤衣物
用手洗衣服很劳累，除非有必要，一般一次不要洗太多。大件衣服可以送洗衣店或用洗衣机清洗。许多孕妈妈常常举臂伸长上半身晒衣，这是非常危险的一种动作，最好能把晒竿的位置降低或利用自动升降的晒衣台。
其他
长久弯腰熨衣服也会压迫腹部，因此最好能使用立型或大型的熨衣板。如果需要坐着缝制、编织衣服时，时间也不宜太长。
产后卧床休息要注意什么 卧床休息分平卧、侧卧、仰卧、伏卧、半坐卧、随意卧等。产后子宫、脏器、膈肌要恢复到原来的位置，而且子宫要排除恶露，所以产妇卧床休息必须要讲究姿势、方法。 中医十分重视产后卧床休息的姿势及其养神方法，主张分娩完毕，不能……查看详情
孕期如何合理处理家务 怀孕时无须禁止做哪一类家务，但应以不造成疲劳为原则。 购物 应选择在市场不拥挤的时间前往，一次不要买太多东西，如果需要大量采购时，最好在丈夫休假时一同前往。 准备食物 不要在厨房站太久，菜肴以准备时间较短的为佳，偶尔不妨……查看详情
宝宝换牙要注意什么 宝宝一般从6岁左右开始换牙，相差1年左右换牙都是正常的，全部换好要到宝宝12～13岁。所换的恒牙形状基本上与原先的乳牙相似，但个头要比原来的大一些，颜色要黄一些，更有光泽。新换的门牙常可见到几个小锯齿，随着切割撕咬食物会渐渐……查看详情
春季的护理要点是什么 春季护理重点是预防呼吸道疾病。在万物复苏的春季，随着各种微生物的快速繁殖，各种病毒或细菌也趁机活动起来，宝宝的抵抗力本来就弱，如果护理不当，很容易被病毒或细菌感染而生病。同时，春季的气候也是一年四季中最变化无常的季……查看详情
宝宝使用便盆应该注意什么 在第8个月时，很多宝宝已经可以坐在便盆上排便了。这时，父母要注意以下问题。 首先，要巩固前几个月训练的基础，根据宝宝大便习惯，在发现宝宝有便意时应及时让他坐盆，父母可在旁边扶持。冬天要注意便盆不要太凉，以免刺激宝宝……查看详情
