什么是运动胎教

时间:2024-11-13 03:59:07关键词:运动,胎教,育儿知识

什么是运动胎教

当怀孕到4个月时,胎儿就开始逐渐有咂拇指、握拳头,乃至伸展四肢、转身、翻筋斗等活动了,这时孕妈妈和丈夫可以通过动作和声音,与胎儿沟通信息。

什么是运动胎教

7个月时,可以感觉出胎儿的形体,8个月时,可以分辨出胎儿的头和背了。这时孕妈妈可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”,如果胎儿的脚乱踢或者来回扭动身体时,孕妈妈可以用爱抚的动作来安慰胎儿,几个星期以后,胎儿熟悉了妈妈的手法,就会以轻轻的蠕动来感谢她的关爱,并且一接触到妈妈的手就会主动配合。这种孕妈妈与胎儿的互动,就是所谓的运动胎教。

通过这种运动胎教,可以使胎儿的肌肉活动力增强,有利于出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展。但要注意的是进行运动胎教要经过相应的培训,掌握规范的手法和强度。一般来讲,进行运动胎教的时间,以傍晚胎动频繁时最为理想,但不要太晚,以免使胎儿过于兴奋。

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