适合胎儿的胎教音乐有哪些
在利用音乐进行胎教时,最好不要只给胎儿听固定的曲子,应该选择多样化的乐曲。但在选曲时应当注意胎动的类型,因为人的个体差异往往在胎儿期就有所显露,有的“淘气”,有的“调皮”,也有一些是老实、文静的。这些既和胎内外的环境有关,也和先天神经类型有关。一般来讲,应给那些活泼好动的胎儿听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲;而给那些文静、不爱活动的胎儿多听一些轻松活泼、跳跃性强的乐曲、歌曲。
听音乐时切忌音量过大,这会引起胎儿的躁动不安,长期下去,可使胎儿体力消耗太大,导致出生时体重过低,有时还会出现不良神经系统反应。节奏过分强烈和音量较大的音乐,还会造成胎儿消化系统紊乱,身体瘦弱。
英国心理学家经过多年研究后发现,音乐能帮助胎儿“治病”,使胎儿的心脏搏动更有规律。当胎儿的心脏搏动出现紊乱时,聆听音乐会使胎儿转危为安。国外还曾有在产妇分娩时,用胎儿熟悉的音乐助产,使难产窒息的胎儿恢复正常,顺利生产的记录。试验还表明,如果孕妈妈带着耳机听音乐,那么胎儿的心率、动作等不会发生较大的变化,但如果将耳机放在离母腹2~5厘米的地方,则测出胎儿有明显的反应。这说明孕妈妈本人听音乐和给胎儿听音乐是两种不同的效果。给胎儿听音乐的时间不宜过长,一般以每次5~10分钟为宜。
如果能借着音乐的节奏和表达的内容与其他的小宝宝玩耍,那将会对腹内胎儿的健康生长及发育起到更为明显的效果。
如果母亲能亲自给胎儿唱歌,将会收到更令人满意的胎教效果。一方面,母亲在自己的歌声中陶冶了性情,获得了良好的胎教心境;另一方面,母体在唱歌时产生的物理振动,和谐而又愉快的心情,使胎儿能从中得到感情上和感觉上的双重满足。这一点是任何形式的音乐都无法取代的。
有的孕妈妈认为,自己五音不全,没有音乐细胞,不能给胎儿唱歌。其实,完全没有必要把唱歌这件事看得过于神秘。要知道,给胎儿唱歌并不是登台表演,不需要太多技巧和天赋,要的只是母亲对胎儿的一片深情。只要带着对胎儿深深的母爱去唱,母亲的歌声对于胎儿来说,一定是十分悦耳动听的。因此,孕妈妈在工作之余,不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息,通过歌声传递给胎儿,使胎儿分享自己喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腭部集中,把字咬清楚,唱得甜美动听,胎儿一定会十分喜欢。