体温寻谜
鸡皮疙瘩与汗流浃背为体温之表征，但是，对于无限丰富的体温变化来说，这不过是沧海之一粟。
万物之灵的人类和其他哺乳动物一样，机体内具有一套自动调节体温的系统。在一般情况下，人的体温是不随环境的变化而变化的，因为人体可以通过体温调节中枢，自主而迅速地执行产热和散热两大功能，使身体保持恒定温度。当人体处在烈日炎炎、暑气逼人的夏日里，作用于皮肤的热刺激和血液温度的轻微变化，可以通过体温调节中枢，反射性地引起皮肤血管舒张，促进皮肤向外直接散热。如果这还不能充分散热，使体温不随外界温度的升高而升高。与此相反，当人体处在大雪纷飞，寒气袭人的冬天，冷刺激作用于体温调节中枢，通过调节中枢的作用使皮肤血管广泛收缩，降低皮肤温度，减少皮肤散热；同时使骨骼肌紧张度增强，代谢率提高，出现“寒战”，增加产热量。一般人体的温度维持在27℃左右，如果体温低于31℃以下，或者高于42℃以上，常常会引起人的死亡。
但是，引起死亡的体温界限也不是绝对的，也有例外。1980年夏天，美国南部遭到一次强烈酷热波的袭击，有一个美国人因体温高达42℃而生命垂危，经亚特兰大医院医生的尽力抢救，他居然恢复了健康。几年前，美国芝加哥有位妇女在零下气温的严冬季节里，只身在人行道上躺了一夜，她的体温降到20℃，医生采用逐步升高体温的办法使她得救了。
事实上，人体的温度并不是绝对恒定的，在较小的范围内出现波动是常有的事，并且人体各部分的温度也不尽相同。一般认为，直肠温度平均为37.5℃，口腔温度比直肠温度低0.2～0.3℃，平均为37.2℃，腋窝温度比口腔温度低0.3-0.5℃，平均为36.8℃。腹内的温度较胸内高，而肝内的温度又比腹内其他器官高，肝内的温度能达到38～39℃。手指尖的皮肤温度较低，在30℃左右，足趾尖的皮肤温度有时只有25℃。在一昼夜之中，体温也有波动。一般在清晨时体温最低，然后逐渐上升，到傍晚达最大值，晚上的体温又开始下降，直到次日清晨达最小值，最大值与最小值之差的波动常在1℃之间。
人的体温还与性别、年龄、情绪状态等有关。妇子体温一般略高于同龄男子的体温，而女子的体温，又随着月经周期而变动。女子月经期的体温比平时低0.2～0.5℃，而在月经前和妊娠期则稍高。这种体温的变化，主要是由于雌激素的变化而引起的。
对于婴儿来说，由于其中枢神经系统尚未发育完整，皮肤汗腺发育又不完全，从而机体调节温度功能较差，尤其是早产儿，体温更容易波动。儿童的新陈代谢能力较强，体温一般比成年人略高，而老年人新陈代谢能力降低，体温一般就比成年人略低一些。
人体温度的变化，与人体的活动情况有很大关系。当人从事剧烈的劳动或运动时，体温暂时升高1～2℃，像运动量较大的马拉松运动，运动员长时间的奔跑，肌肉活动比较剧烈，人体温度也上升较高。情绪激动或紧张时，由于血管紧张度增强，也会造成体温稍有升高。
因此，人体的温度并不是绝对恒定的，在较小范围内的波动是正常的，只要不超过一定的范围，都属于正常的生理现象。
