最难解释的梦游症
他并不觉得在深夜走出家门，可人们却曾见他在街头徘徊；她只知自己躺在床上，可邻居们清楚地见她在打水、扫地。
梦游——睡眠中的无意识行为，是千百年来最难解释的一种睡眠现象。
传说法国大作家伏尔泰的一位朋友，他会夜间起床，穿好衣服，有礼貌地向根本不存在的“舞伴”鞠一躬，然后跳起舞来，舞毕又脱衣回到床上。
维也纳的一位主妇会在熟睡中去大街购买东西。英国的一位农民会在熟睡中把兽医请到家中来给牛治病。印度的潘达特.拉姆拉哈被认为是最著名的梦游者之一，他曾经在一条崎岖的小道上步行了16英里，而他自己还没意识到离开过床铺。还有报道说，有位医学院学生，常常深夜去解剖室啃咬尸体的鼻子，然后再回到宿舍酣睡。有一次“作案”时被人“擒获”，才知他是个梦游者。还有位女生，三更半夜独自到解剖室尸体旁复习功课，可她自己却不知此事。
据报道，北也门发生过一件真实而有趣的怪事。工人叶海亚在一次假死后于夜晚“醒来”，走出了家门。5年后，他的儿女在麦加城的旅店里巧遇这位“死去”的父亲，终于团聚。神经科医生会诊后的诊断是：叶海亚患有“假死后梦游症”。
更离奇的是，秘鲁有个“梦游城”。此城名叫马他尼，约有万名居民。与众不同的是，这里夜深人静，街上有许多人走来走去，有的还在表演，在跳舞。他们中的不少人是穿着睡衣的梦游者。秘鲁和许多国家的专家尚未找到“梦游城”的秘密，只能推测：可能与当地的地理特点有关，也可能是遗传方面的因素。有材料说：大约1～6%的日本人有梦游症。
美国著名的睡眠专家、芝加哥大学的心理学家思.克雷门声称：他花了35年时间，牺牲自己的睡眠，专门在夜间观察人们的睡眠状况，但他“观察的睡眠者中却没有一个半夜起来行走的”。
然而，梦游者确实是存在的。西班牙学者认为：许多7岁至9岁的孩子患梦游病，这可能是孩子对家庭或学校的处境不满而激起的一种“潜意识的反抗”。并说对这种病不必担心，不管它也会好起来的；几乎全部病人“一到性成熟期就痊愈了”。
梦游者并不因为到处走动而跌倒、碰撞，最后又都能回到原先睡觉的床上。这怎么可能呢？科学家推测：这大概是潜意识的“肌肉感觉”完成的。
梦境探秘
人都会做梦（有些动物也会做梦），都会与梦幻打交道。
梦究竟是怎么一回事？过去很长一段时间，许多人都把梦看成是神灵的显示，对梦解释充满着神秘甚至迷信的色彩。直到19世纪末期，科学家弗洛伊德.弗洛卡里等人提出，梦是一种自然的心理和生理现象。从此以后，对梦的研究和解释才进人了科学的殿堂。
为了研究梦的内容来源，科学家做了不少梦的实验。
科学家有意让受试的人员不吃饭、不喝水，在饥渴交加的情况下去睡觉，结果梦里都出现了吃东西和喝水或喝饮料的情节，这意味着梦境内容与外来刺激有着密切的关系。因为它们感到太饥饿大口渴，所以在梦境中出现了大吃大喝。
当受试人员正在做梦（用电子测试仪测出）时，科学家用冷水浇淋他们，然后用强光刺激，最后又播放一段音乐。等受试人员醒来后，只有42%梦涉到水，几乎没有有关音乐的内容，更没有强光。这个实验显示，做梦时外界环境条件发生变化，对梦境内容几乎没有什么大的影响。
梦中的色彩
一位专门研究梦中色彩的专家认为，梦的颜色与人的性格有关系。梦境中如果出现柔和的中间色调，他的性格通常比较稳定；如果梦中出现红色、黑色等强色调，做梦人的性格一般容易急躁和发怒；经常梦见黄色、橙色等引人注目的色调，显示做梦人有好出风头的性格。
先天性盲人也会做梦是肯定的，不过他们的梦与亮眼人的梦不同，在梦中使用听、触、嗅三觉的映像，没有视觉化。因为他们从来没有见到过各种色彩，所以不可能在梦中出现彩色的映像。
梦的内容虽然五花八门，但大致可分为两类：一类是好梦，或称美梦；另一类是坏梦，或称恶梦。在这两类梦中，都有一些梦能给人联想。
美国发明家伊莱亚斯曾发明过许多东西，但他有个很大的愿望，想发明一种能代替手上缝纫的机器，但一直没有成功。可是有一天夜里，他梦见自己被原始上著人抓住，土著人命令他必须马上发明缝纫机，否则立即处死。后来，土著人准备杀他，举起明晃晃的长矛对他刺来，长矛的形状很特别，每根矛尖上都有一个眼形的孔。当长矛就要扎入他的心口时，他被吓醒了，但脑海中深深印下了带眼孔长矛的形状。在梦中长矛的启迪下，他猛然醒悟到，过去一直困惑难解的问题终于有了答案：那就是，缝纫机针的针眼位置应该在针尖，而不是针尾。
梦的“年龄”和“性别”
儿童、幼年、少年、青年、中年和老年，由于生活环境、人生经历、大脑发育等方面，都有不同程度的差别，他们所做的梦，自然而然地形成了一个“年龄阶梯”。
很多儿童在梦中，和爸爸妈妈一起吃东西、逛公园、或被关在一间房子里，或梦见小鼠锁在笼子里，或和小猫、小狗在嬉戏。梦中这些小动物，实际上就是儿童自己的替身。那时的孩子还小，不能独立生活，处处都需要爸爸妈妈或阿姨的照料和约束，因而在梦中会出现失去自由的内容。
除了梦中经常见到的种种小动物之外，还往往出现尿意，找厕所撒尿。笔者的一位堂兄，在幼儿时几乎每夜出现尿床。当时听伯母说，他夜里常做尿急梦，总是不断地奔跑寻找厕所。越急越难找厕所。有时找到了厕所，门却关着。最后好不容易找到厕所撒尿，结果就撒尿在床上。
孩子上学时，受到学校生活和文化教育的影响，他们的梦境就变得开阔，常出现做作业、打球、散步、聊天等。
到了13～14岁以后，少男少女随着身体的发育和心理的成熟，开始出现新的梦境内容。在男孩的睡梦中，出现更多攻击性行为，经常做一些能表现自身力量的梦，如攀登高山、比赛奔跑、野外打猎、挑逗女孩、与人搏斗；而女孩则梦见自己以母亲的身份，去照料弟弟妹妹，有时梦中还流露出愿意和男孩子呆在一起，进行交往。
中年以后，做梦会频繁起来，梦境的内容与上述的年龄段也有很大差异。
梦中杀人
在恶梦中，最吓人的是杀人。
1985年8月的一个晚上，英国凯特勒姆一家大商行的33岁推销员科林.肯普，回家入睡后约两个多小时，他突然梦见两名日本武士在丛林中追杀他，一个武士手中拿着刀，另一个武士则举着手枪。肯普拚命逃跑，武士拚命地追赶，终于在丛林边缘追上了他，肯普绝望地挣扎，并将拿刀的武士绊倒在地，与对方扭打起来，这时，肯普见另一武士正端枪向他瞄准，肯普不知从哪儿来了股力量，挣脱持刀武士的纠缠，倏然站起，猛地向举枪武士扑去，竭尽全力用手死死扼住那武士的颈部。另一名趴在地上的武士惊慌地从地上检起那把掉落的手枪，只见黑洞洞的枪口冒出神奇的硝烟，肯普被惊醒，只觉得气短心跳，浑身上下大汗淋漓。他急忙推躺在身边的妻子爱伦，没有一点儿动静。他又拍打妻子的脸颊，也没有反应。原来，爱伦已死了，她是被肯普在睡梦中活活扼死的。
神奇的梦游
做梦几乎人人皆知，而梦游或许不少人还感到陌生。其实，古今中外都有梦游的事实，虽然比起做梦者来说当然是少数，但众多做梦者中，梦游的人数也不少。这里举几起近代梦游的例子，人们就可窥见一斑了。
在英国苏格兰爱丁堡城郊区，有位农场主的一头牛病了，但兽医却在远离8千米的城中，他一时脱不开身，心中万分焦急，可是第二天兽医竟找上门来了，并责怪农场主为了一头牛在前一天晚上深更半夜去敲他的门。当他弄清楚农场主是用梦游方式来请他时，他被吓得目瞠口呆，因为这位农场主非但能在黑暗中摸到门铃按铃，并且还对开门的仆人说：“对不起，半夜三更来打扰你们。”然后清清楚楚地说了来意和农场的地址后，再转身回家。
中国也有梦游者。浙江农村有一位村民在夜间梦游时，将自己的一头老黄牛牵到田里耕翻泥土，然后又将牛牵到牛舍，自己回到床上睡觉。早上起来到田里一看，感到十分惊讶，想是谁给我耕的田。
从上述这两个梦游事例来看，它们虽然所表现的梦游行为方式不同，但是都有共同的特点：梦游行为都条理清晰，与白天的事情相仿；梦游者一旦醒来，可以说都对自己的梦游行为记不起来；任何梦游者无论在梦游时碰到多少“波折”或“艰难历程”，最终他们总是会回到自己的床上。
梦游是科学事实，其原因何在呢？现在普遍认为，梦游者在梦游时是处于半睡眠的状态，也就是说，这些人的头脑中压着重大问题，在半睡眠状态中，头脑失去了对机体的控制，因而机体可以不受头脑节制而“自由行动”起来，而这些“自由行动”是一个梦游者在白天完全清醒时，也就是说当他的头脑能完全控制时想做而不敢做的事。曾对这个问题研究了15年之久的美国心理和精神学家泽达尔.泰普利茨博士说：“有些人为一些无法解决的问题焦虑万分，因而彻夜难虑，可是梦游者则在梦中把这些问题解决了，他们的机体方面是醒着的，而他们的感觉器官却是部分睡着的。”
梦游症能否防治
梦游属于一种疾病。为了防止梦游症发作，许多梦游者及其家属采用了形形色色的消极办法来进行“约束”。有的人在睡觉前将自己绑在床上；有的人锁好房门，以防梦游外出；有的人安装了种种小装置，一旦下床梦游能弄醒自己；有的人在睡觉前把一串铃套在脖子上，以便在梦游行动时惊醒家里人。令人惊奇的是，似乎梦游症患者有一种超自然的力量，几乎都能熟练地用一种奇妙的方法来一一解开绑扎的绳子，找到开门的钥匙，拆掉小装置，拿去脖子上的挂铃，所以任何防范措施都无济于事。
美国医学界把梦游症分为“短期”和“长期”两类，并且认为短期梦游症主要是由于情绪上的波动而引起的。长期梦游症的起因还没有完全清楚，有的认为是先天性的，有的认为与血液有关，因此，至今还没有特效医治妙方。
