学游泳收获心得(10篇)

时间:2023-05-31 19:12:04关键词:游泳,收获,心得体会

学游泳收获心得1(256字)

周末,爸爸带我去游泳馆学游泳,进了游泳馆,我看见有很多游泳圈和游泳眼镜供大家选择,经过精心挑选,我选了一个很帅的游泳圈和游泳眼镜,穿好之后,我跳进游泳池,教练教我怎么使劲用腿蹬,怎么用胳膊划,当天我没有学会,我心里很难受。

回家后,妈妈给我做了我喜欢吃的菜,但是我没胃口,妈妈看见我闷闷不乐的,就问我:“怎么了?”我说:“今天没学会。”妈妈就开导我说:“学东西都有一个过程,什么东西不是一学就会的,你只要多学习,多练习,时间了就学会了。”听了妈妈的话,我心里也明白了这个道理,就大口大口地吃起了饭。

第二天,爸爸又带我去了游泳馆,经过一下午的认真练习,在教练的帮助下,我学会了游泳了,心里可高兴了。

学游泳收获心得2(281字)

暑假已经离我远去,新的学期已经开始,阳光普照在学校的大地上,满怀信心的我重返校园,表面上我虽然心平气和,但是看着熟悉的同学和崭新的教室,我内心激动万分。

今天我就要成为六年级的学姐了。我带了笔,本子,尺子等学习工具。我走到我的原班级,班长告诉我我们要分班,我被分到了一班。真好,一班开始,一班结束。我跟着班级路队来到了新的班级,看着大家陌生的面孔,我不禁想起了原班级的老同学,还真有点舍不得呢。我认识了更多的新同学和慈祥的老师。

就这样我迎来了新的学期老师向给我们讲了一下,新学期的规矩,之后让我们趴在桌子上休息休息,到了下午老师给我们分配的任务,我们都积极的完成了任务,我要在六年级变得更优秀,我认为我们是一个和谐的班级。

学游泳收获心得3(305字)

夏天可真热啊!我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。

今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里,我们先在深水区玩了一会,就感觉很累。就去浅水区里玩,因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说:“刚开始学要先带上防水眼镜,捏着鼻子,慢慢的沉入水中,不过刚开始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子,也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。

我练习了好大一会才掌握着技巧,结果我真的学会在水下憋气了,不过坚持的时间有点短,我要继续练习。

时间一转眼就过去了三个小时,妈妈说该回家做饭了,我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。

学游泳收获心得(10篇)

学游泳收获心得4(307字)

每当我看见别的小朋友在水里自由自在的游泳时,我都感到非常羡慕,因为我不会游泳,而且我真的害怕水......

今年夏天,我给自己定了个计划,我要去学游泳!今天是我学游泳的第五天,回想起这五天来的点点滴滴,我还是很感慨的,想我第一天刚去的时候,我很没有信心,妈妈给我了好多鼓励,我也在心里默默的给自己打气。

第一天的时候,我到了游泳池,先按照教练的要求,做了热身运动,接着老师让我们全都坐在水边踢水,随后,等我们适应了水之后,老师就让我们全部下水,背着背漂,拿着三角板慢慢的游动,奇怪的是,我竟然没有那么怕水了,而且我还是班里表现最好的那个,我可真是太开心了!随后的几天,老师又陆陆续续教了我们憋气,潜水等,我也渐渐爱上了游泳,往往都是下课了,可我还意犹未尽......

接下来,还有几天的课程,请期待我的最终成功吧!

学游泳收获心得5(330字)

昨天,爸爸妈妈带我去游泳去了,连我妹妹都去了,我一进去,里面非常热闹,我脱掉衣服套着游泳圈,跳到水里,水热热的,我在里面游来游去,快乐极了。

有时候请偶觉得我又晕可以就把游泳圈脱了游,可是把我还给呛死了,最终我就叫妈妈给我教游泳,教着教着,我就会游了,先吸一口气,游泳眼镜一带好鼻夹一夹好,手拨着水,往前游,但是有点累,但我还是坚持,妈妈夸我真厉害,但是我还是有点困难,只好又拿游泳圈游,在池子里,我妹妹也很有趣,有时候水一呛他她就哭,真是没完没了,让人心烦,我们还在岸上坐了一会儿,我吃了一盒饼干,喝了一瓶苏打水,觉得体力充足就去游泳。

在今天我觉得我特别开心,就算是学游泳我也感觉不到累,那是因为我用心了去游了,所以感觉非常开心,非常快乐,在这个暑假里游泳是最开心的一件事了就在最后的几分钟里我就告别了。

这就是在暑假里度过的最快乐的一件事。

学游泳收获心得6(354字)

今天,我去了娃哈哈小学的游泳馆。

教练对我们说:“一定要听话,不要跳水。自己要戴什么颜色的游泳帽自己说。要先在外面换好拖鞋,再进更衣室里换衣服。”

我进去换衣服了,除了有“工作箱”三个字,其它箱子都可以打开。我把我的衣服都放进了七十四号箱子。我换完了衣服就和大家一起去领游泳帽了。

领完游泳帽,我马上就把泳帽和泳镜戴到了头上。教练一吹口哨,然后说:“快一点,女生一排,男生一排。”我们排好队就跟着教练一起做热身运动。做完了热身运动我就被分到了一个组里。

另一个教练带着我们玩起了游泳接力比赛,我和我的同学相互泼水。但是一眨眼就到我了,我觉得游的时候有一点呼吸不来,但还是能游到终点。

我游好了,教练把我送到了岸上,叫我们快一点换衣服,准备下一节课。我到了更衣室拿了一块浴巾,把身上的水全部都擦干净,而且把衣服穿得整整齐齐,一点皱纹也没有。

我们马上就排好了队伍。都到齐了,我们才跟着老师,一起去上另外的一节课。

学游泳收获心得(10篇)

学游泳收获心得7(360字)

今天,妈妈给我报了个游泳培训班。要知道,我可是一个名副其实的“旱鸭子”,甚至连晚上洗头也怕。为了增强自己的素质,只好硬着头皮去学了。

来到了游泳馆,我和姐姐换好了泳衣。教练先让我们做热身运动,防止在我们在水里抽筋。然后教练在水里详细地讲解并示范了蛙泳的动作。然后叫我们下水憋气。我下了水以后,突然觉得胸口很闷,而且这水比我想象中的还要冰。浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。我战战兢兢地吸足了一口气,试着一下闷到水里。水一直往鼻子里钻,让我呛了好几口水,我感到了极大的恐惧,立即把头伸出水来,再也不敢下水憋气了。这时教练游到我身边对我说:“你怎么停止练习憋气了。”“因为水总向我的鼻子里钻。”“你闭着眼睛和嘴巴,不要呼吸。让水自己把你给慢慢浮起来。”教练说。我按照教练的方法开始练习。一秒、两秒、三秒……我终于能够憋气憋到十秒以上了。但别的和我年纪同样大的人已经能用救生圈来游泳了。我明天一定要努力。

学游泳收获心得8(367字)

今天,已经是第三天了,我的心情依然很兴奋。在泳池前的那块空地上,出现了一位新老师,她教了我们一些交通知识和交通知识图标。如:画有两个小孩在走路,那是前方学校,要慢行。

有一个白色的圆圈,那是不能通过。有一个白色的圈,中间有一条红线,是不能驶入……进入泳池,我们继续做蛙泳蹬腿动作:收,翻,蹬。下水了,我们今天是复习。就是自由泳和蛙泳与自由泳打腿动作。蛙泳就是像青蛙一样游;自由泳是双手先划,后提,再放下;自由泳打腿也就是双脚不停的摆动。然后,我们一个一个游给教练看自由泳。

教练先抓住我们的脚,看我们的手做得对不对,然后往前一推,让你开始游。一圈游好,袁教练表扬了我:“这个同学游得很好,你们看着。”于是,教练一推,我便游了出去,想起教练刚刚夸我的话,我不禁笑了起来,忘了自己还在游泳,先是撞到了黄逸彤,后来又喝了好几口“天然饮料”。唉,那酸酸的水,搞得我好难受,下次再也不敢大意了!不知不觉的,洗澡时间到了。在老师的催促下,我们一条条小鱼都游上了岸。

学游泳收获心得9(371字)

今天是我生存训练的最后一天,也是最重要的一天,因为今天要进行游泳测试,还要发证书呢。

测试开始了,老师先让我们六人排成一组,我便想:肯定是直接游泳的。但是我又想,这样游好,肯定还有很多时间,那能不能让我们玩呢?我问了一下老师,老师回答我是可以的。此时,我心里十分高兴。可是马上就要轮到我了,我不得不把这股高兴劲压下来,以免太激动。

终于,轮到我了,我满怀着信心下了水。哨声一响我便游了起来。不知是我吸得气太少,还是我什么时候把气给放了出去,所以我刚游出去就换了一口气,这时,我从水底下看见我游得是最慢的。所以我心里十分紧张,用力地去追,可惜的是,这时我的气不够了。就这样,我一共换了四口气。可是就在我要换第五口气的时候,突然听见一声哨响,就连忙停住了手脚。可是这时我看见,水面上除了两个游不远的,___人还都在游。我又一看,我离黄线只有两米不到的距离,这样我划几下不就到了吗?唉!真是后悔呀!我干吗要站起来呢?

虽然这次失败了,可下一次我一定要成功。

学游泳收获心得(10篇)

学游泳收获心得10(393字)

今天我写完作业,就打开了电视机,有一个实验节目已经完了,说明天会揭晓鸡蛋能不能浮在水面上,这句话让我很感兴趣,我想,反正也是闲着,就自己做实验吧,我在心里是不相信鸡蛋能浮在水里的。

说干就干,我找到一个透明杯,就像鸡蛋的游泳池,接了一杯水之后就请出了主角鸡蛋宝宝,蛋宝宝像潜水运动员一样跳入水中,可一下子就沉入了水底,在泳池里睡起觉来,我拿起一根筷子搅动,蛋宝宝在里面转着圈,像在水里跳舞,又像在努力的抓住救命的稻草,最终失败了。我有些生气,心想,蛋宝宝呀蛋宝宝你怎么就这么不争气,看来是没希望了。妈妈走过来,看我有些气馁,就给我讲,你可以查资料呀,看什么样的情况下鸡蛋能够浮起来。我拿起手机查起来,只要把溶液的密度变大,鸡蛋就能浮起来,里面可以加糖、盐、味精等。我就拿来盐,它们争先恐后地跳入水中,要去救这个蛋宝宝,我用筷子搅动了几下,宝宝被我搅醒了,升起来了一点,但又沉了下去,我又加了大量的盐,蛋宝宝终于浮起来了,实验成功了。

盐可以让鸡蛋浮起来,让我觉得既不可思议又觉得好神奇。