体育课心得体会1(240字)
今天是建队日，昨天的晨会课潘老师就把相关的队知识跟我们说了说。
下午的第一节课基本上是自由活动。
上课铃一响，老师就说：“出去排队。”他们有些人就飞快地跑出去排好队伍，我呢，是走出去排的队。我们像往常一样先慢跑一圈，跑完之后，我们就比赛跑步。老师说：“跑到第一条蓝线那儿。”我们女生先比，再男生比。跑完了，就可以自由活动了。
我和贾诗涵约好了去沙坑那边。“先洗手。”贾诗涵先说。“什么？洗手？”我有点发蒙。“去了你就知道了。”她说。
到达沙坑的时候，我才明白，她说的“洗手”就是把手埋进沙坑里呀。
我们开始洗手，洗完之后，就开始用手挖沙，挖到一半就上楼去了。
今天的体育课可真开心啊！
体育课心得体会2(255字)
今天是星期三，第三节课刚下，同学们就飞奔向操场。为什么呢？因为第四节课是我们最喜欢的体育课。
到了操场，我们先玩了一些小游戏，不一会儿就“叮铃铃——叮铃铃”上课铃响了，体育委员大喊一声：“集合”我们便整整齐齐地排起了队。
我们先做了一些热身运动，又围着操场跑了八圈，体育老师一说：“自由活动。”我们就像脱缰的野马一样，疯狂地在操场上尽情地奔腾。有的打篮球；有的踢足球；有的跳皮筋；有的跳绳……
我和一些同学玩起了“僵尸”那是一种僵尸与人类发起战争的游戏。僵尸在一定的时间内感染所有的人类；人类在一定的时间内存活或消灭僵尸。
“叮铃铃…叮铃铃”下课铃响了，我们便回家了。
这节体育课真有趣啊！
体育课心得体会3(256字)
今天上午，我们要上一节体育课，我可高兴了，体育课是我最喜欢的学科了。
上课铃响了，今天的体育课有些出乎我意料，原先的体育课除了站就是站，而这次，老师带领我们向后操场走去。
走着走着，我们看见一条跑道，这条跑道被印在后操场上，贯穿全操场。到了这里，老师才告诉我们：“同学们，今天要比赛跑步”。听到这儿，我兴奋地擦掌磨拳，准备一决高下了。比赛开始了，场上的同学卖力的奔跑，他们跑得真快，像离弦的箭一样，场下的同学不住的加油助威。我是最后一组比赛的，枪响了，别人还没反应过来，我已经冲了出去，我急速奔跑，没几秒钟就到达了终点。班级队伍立刻爆发出了欢呼声。
这时下课铃声响了，我们高兴地回到了教室。
体育课心得体会4(271字)
今天(星期三)，在学校里的一节体育课。老师说让每个人轻松一下，————打篮球。
老师先交我们拿球的姿势，把右手弯曲，让手指和大拇指下的关节，托住篮球，左手扶住篮球，往上一投。就OK了。
打篮球开始了，老师让我们男生一组，女生一组，开始练习投篮，由于个子高，只能站在后面我聚精会神地看着他们投篮，同学们都跃跃欲试，可没有几个能投进球的，到徐瑶的时候，只见他按老师交的姿势，不慌不忙，一下子投进了4球，男生想比过女生的愿望好像全都寄托在徐瑶身上了！这时，轮到我了。
我心里顿时紧张起来，闭着眼睛，用力一投，只听后面“哇哇！……”睁眼一看，问后面人，这才知道球进了！我高兴得欢呼雀跃！
这堂体育课我们学中有玩，玩中有乐，真是一趟快乐的体育课呀！
体育课心得体会5(271字)
今天(星期三)，在学校里的一节体育课。老师说让每个人轻松一下，————打篮球。
老师先交我们拿球的姿势，把右手弯曲，让手指和大拇指下的关节，托住篮球，左手扶住篮球，往上一投。就OK了。
打篮球开始了，老师让我们男生一组，女生一组，开始练习投篮，由于个子高，只能站在后面我聚精会神地看着他们投篮，同学们都跃跃欲试，可没有几个能投进球的`，到徐瑶的时候，只见他按老师交的姿势，不慌不忙，一下子投进了4球，男生想比过女生的愿望好像全都寄托在徐瑶身上了！这时，轮到我了。
我心里顿时紧张起来，闭着眼睛，用力一投，只听后面“哇哇！……”睁眼一看，问后面人，这才知道球进了！我高兴得欢呼雀跃！
这堂体育课我们学中有玩，玩中有乐，真是一趟快乐的体育课呀！
体育课心得体会6(295字)
今天体育课上，老师给我们两个沙包，让男女生分组“砸鸭子。”
我们拿到沙包就开始了，我是砸鸭子的人，许多鸭子在我眼前晃来晃去，我瞅准机会，奋力向丁一凡砸去，她巧妙地躲开了，沙包又回到我手上，我心生一计，声东击西、暗度陈仓，假装要去砸丁一凡，却让张鑫鑫成为了我的标靶，张鑫鑫措手不及，沙包成功击中了她的左小腿，我替代她变成了“鸭子”。
她气呼呼地站到我的位置，拿起沙包就朝我扔来，我360°转身，巧妙、灵活地躲开了沙包。她还是不放过我，这次她也使了个声东击西的计谋，我可不上她的当，时刻专注地盯着沙包，面对突然迎面飞来的沙包，我纵身一跳的同时，沙包竟然被我接住了。张鑫鑫气急败坏，不过她虽然使劲了招数，也拿我没办法，只好瞄准另一个目标。最后在她的不懈努力下，终于把另一个“鸭子”砸下去了。
体育课心得体会7(304字)
今天体育课上，王老师滑稽的动作真是把我们笑翻了，现在想起来，还是忍不住想笑，你想知道吗？别急，听我慢慢道来。
体育课上，王老师让我们比赛接力跑步。赛前把我们分成了四队，并讲解了规则和注意事项：男生和男生比，女生和女生比，还请了一个同学当裁判员。
“嘟”的一声，比赛开始了。一开始还好，后来我们队的金菲实在跑得太慢了，王老师看不下去了，就让金菲先下去休息，自己代金菲跑。我们其他女生非常羡慕，都很期待王老师跑步的样子。
比赛开始，王老师一个箭步冲了出去，可是接下来，王老师的跑步动作就十分搞笑。首先跑的时候，觉得老师就像一只企鹅，不，是一只胖胖的企鹅，其次，王老师一边跑，一边就像跳舞，还龇牙咧嘴的，把同学们都逗乐了。
王老师搞笑的动作非常滑稽，让我们开心很久。谢谢王老师给我们上了一堂有趣的体育课。
体育课心得体会8(321字)
啊，今天下午为什么有体育课呀？，我略带怀疑人生的心声问着，我盼望着，天能一下子变换天气，可是我叫天天不应，叫地地不灵，我慢悠悠的来到操场，你因该会感到疑惑，体育课明明是因该高兴地，我为什么要摆出一副谁都欠我两万五的样子呢？那是因为，我们今天下午是有800米长跑的呀！
对于我这种早起都很罕见，早上上学，同学见到我都会以为自己迟到的我，别说800米，100米我能跑完就算一大奇迹了，对此，我，怀疑人生。
来到操场，准备了一会，来到起跑线，“预备，跑”一声令下，我以蜗牛的速度“狂奔”起来，跑完一圈，我已经累得像一滩烂泥了，可是，如果5分钟内跑不完的话，还会有30个俯卧撑和20个引体向上，我衡量了一下轻重，冲！跑完三圈时，我望了望表，我去，还有1分钟，可我还有60米，怎么办，冲冲冲，我立刻冲了上去，5，4，3，我到了终点，好险，差点就有丰富的“加餐”吃了。
爬在草坪上，我不禁想，如果没有体育课，该，多好呀！
体育课心得体会9(353字)
我最喜欢上体育课是有两个理由的。第一个理由是因为体育老师长得高大，帅气，这样的老师谁会不喜欢呢？第二个理由是体育课的自由活动时间是很有趣的，这时有的同学打篮球，有的打羽毛球，有的跳绳，还有的踢毽子，真是五花八门，应有尽有。而我最喜欢在自由活动时间打羽毛球了，因为打羽毛球不仅好玩，还可以提高敏捷力。我在羽毛球馆里打过羽毛球，那里是画好了场地，中间还隔了一张网，选手隔网打来打去。到了体育课，这些都被简化了，只要两人相隔三、四米远，你打我接，一个拼命地想把对手打败，一个拼命地回接，变成了一场没有硝烟的战争，真是好玩得很。
有时候上体育课，体育老师没人，或去外面听课了，就被换成了其它的课时，我都会不高兴好一会儿，好一会儿，很长时间才能再开心起来。
我虽然喜欢上体育课，但是我的体育成绩并不好，跑步慢，动作不够灵活，妈妈说我协调性不够好。所以以后我要好好锻炼身体，长大争取做一名良好的运动健儿。
体育课心得体会10(428字)
今天下午的第一堂课是体育课，我们和平时一样，做完准备活动和基本的一些训练，就迎来了今天的重头戏——四百米跑。
今天我们男生先跑，随着体育老师“嘟——”的一声哨声，同学们像拉好弦的弓箭一样，唰的一下子全都射了出去，我站在比较靠外的位置，本来想走内圈，可没进去，反而又被挤到了后面。“不行，我一定要跑到最前面，加油！”我在心里暗暗的为自己加油打气。
我拼尽了全身的力气，像猎豹一样窜了出去，渐渐地超过了一名同学，又超过了一名同学，超过了一名又一名的同学，渐渐地我甩掉了大部队，跑到了队伍的前面，我的前面只有五位同学了。
我跑到一半的时候，我的两腿如同灌了铅一样，胸口像被一块大石头压着一样，跑的慢了下来。我想放弃了，心中就有两个人在打架，一个是魔鬼，支持我放弃；一个是天使支持我坚持，。我是放弃还是坚持，不，我一定要坚持，最终天使打败了魔鬼，支持我坚持。
好，我既然选择了坚持，就一定要把坚持进行到底，我想着终点送我现在最想要的那一本书，晚了就送完了，我用出当时可以用出最多的力气，跑过了终点线。
“一分五十五秒！”体育老师给我说了我的成绩，我是男生队里面第六名，果然，坚持就是胜利。
