十大逃生演练科普视频心得体会第1篇全文(304字)
下午第三节班队课，我们全校师生都要参加一次真正的火灾逃生演练。
上课铃响了，“呜……呜……呜……”，可怕的警报声也突然响起，紧接着，广播里也发出了校园通知：“学校里发生了火灾，请同学们赶快撤离。”
听到这话，我们迅速俯下身子，用湿毛巾捂住口鼻冲出教室，只见楼梯口的红色烟幕布弱从罐头里发出来，就像刚出牢笼的猛兽一边嘶吼，一边四处乱窜。
看到这一幕，同学们个个精神紧张，害怕极了，有的还把毛巾捂得更紧了。
排好队伍，我们在浓烟的包围中一陈小跑。来到天景，呀！那边的楼梯也有几股烟幕向我们扑来，我们都生怕浓烟飘进自己的口鼻里，所以都绕过去跑。
来到操场，我们把毛巾都拿掉了，呀，清新的空气迎面扑来，我们顿时感觉一陈轻松。等烟幕都散去，我们揪着的心才完全放下了。
啊，火灾原来那么可怕！以后我们不能玩火了。
十大逃生演练科普视频心得体会第2篇全文(316字)
星期三下午第三节课，我们进行了火灾逃生演练。
李老师先给我们讲了火灾逃生的方法：当火灾发生的时候，我们要弯下腰，用湿毛巾捂住自己的鼻子，快速逃离火灾现场。
老师刚讲完，校园里响起了集合的哨声。老师组织我们沿着楼梯跑向操场。我们弯下腰，用袖子捂住自己的鼻子，快速跑向操场。
我们在操场进行了紧急集合。我们看见宁老师手里拿着灭火器。他详细地给我们讲了灭火器的使用方法：
(一)提，拿着把手将灭火器提起；
(二)拔，拔去保险；
(三)瞄，在离起火点一点五米以上的侧后方瞄准起火点；
(四)按，按住喷射装置，对准起火点喷射。
宁老师在演示使用灭火器的过程中，张老师刚好在旁边，从灭火器中白色的泡沫，喷了张老师一身，惹得我们哈哈大笑！
通过宁老师风趣幽默的介绍，我们知道了灭火器的正确使用方法。同时，我们也明白了，安全无小事，我们要做到防患于未然。
十大逃生演练科普视频心得体会第3篇全文(382字)
星期四的下午，老师告诉我们要进行逃生演练，听到这个消息后我的心情即开心又有点儿紧张。
第三节上课，我的心一直提到嗓子眼儿上，生怕警笛响的时候，我逃不出去。我紧张的心情一直到警笛响的时刻，警笛终于响了，我跑出了教室。可是，我刚一出教室门就被六(2)班的男生给冲散了，我和黄燕妮走在了一起，到了楼梯道的时候才站成一条队，楼梯道被挤得水泄不通。我们走了一分十一秒才下楼，在楼梯口，我们以最快的速度站好了队。站好队后，校长表扬了我们，接着对我们说还要在演练一次。我们跑回了教室，一个个累的气喘吁吁。
过了五分钟后，警笛再一次想起来，我们又再一次跑了出去。这回我刚一出门就被人跘摔跤了，不知道被那一个好心人扶了起来，但我的腿很痛。接着，我们又进行了一次逃生演练。三次逃生演练完后，我累的是上气不接下气。
通过这次逃生演练，让我明白了一个道理，只有人与人之间学会合作，才能挽救生命；才能有所成就。就像这次逃生演练一样，我与他人合作共同完成了这次逃生演练。合作是最重要的！
十大逃生演练科普视频心得体会第4篇全文(439字)
“噔噔噔”教室里吵闹声不断，同学们正在逃生演练呢！
老师讲“逃生演练”规则：首先让一位同学站在“逃生通道口”，然后让7位同学在八秒内到那位同学面前再回来。
老师带领那位同学到指定的地点。同学们个个跃跃欲试，好像下一秒就要“飞”出去。他们紧紧地盯着门口，老师突然喊道：“着火了，快逃！”坐在门口的女同学快速地跑出教室，后面的同学也紧紧跟上去，一个不小心，一位同学突然摔倒了，后面的同学却想跨出去，被老师制止了。过了好一会儿，他们才解开乱团。刚出去，那位女同学却已经回来了，所有人返回冲的时候，最前面的同学也摔倒了，一连后面好几个同学都摔倒了，第一次逃生失败了。
老师告诉我们要有秩序，要团结一心。不一会儿，第二次逃生演练是让全班二十位同学在一分钟内都逃出去。这次难度又增加了，因为上次的失败，同学们都冷静下来。老师喊道：“着火了！快逃！”这次同学们并没有一拥而上，而是很有秩序地跑了出去，同学们一个接一个，丝毫没有拥挤，都安全地返回了教室，等待老师统计好时间，大家都轻松下来，好像自己已经赢了。“第二次逃生演练，20位同学用了29秒。”同学们开心地跳了起来。
这次逃生演练，让我明白了：在遇到困难危险时，要沉着冷静，有秩序地逃离。
十大逃生演练科普视频心得体会第5篇全文(442字)
“呜哇，呜哇……”火警声在我们学校响起，别紧张，这是我们学校在大课间举行的一次火灾逃生演练，同学们听到此警报后，匆匆排好队，用准备好的纸巾捂住了囗鼻，猫着腰，排着队跑下楼，安全逃生。
发生火灾为什么要用湿毛巾捂住囗鼻并猫着腰呢？因为一着火，就有烟，有烟就多了二氧化碳，二氧化硫、一氧化碳等有害气体，少了氧气，况且这些有害气体是往高处弥漫，很容易进入人体呼吸系统。因此，人体重心越低越安全。我们懂得了安全逃生的知识，但是因为这是第一次消防演练，大家都没有经验，又毕竟没有真正的发生火灾，同学们的.脚步显得轻松，并不那么紧张，所以第一次的演练我们班用了3分多时间。老师告诉我们演练要象真的发生火灾一样，动作要迅速。
第二次当警报再次响起，我们井然有序地排好队伍，立刻跑下楼梯。一路上，充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们，弯着腰，紧皱着眉头，传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍，从三楼，二楼像箭一样飞奔了下来。我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着，这一次我们只用了1分55秒就完成了逃生演练。
这次的火灾逃生演练令我们受益匪浅，让我们知道了面临火灾应临危不惧，正确逃生！
十大逃生演练科普视频心得体会第6篇全文(453字)
今天，我们在学校里上了一节有趣的“逃生演练”课。
上午，魏老师对我们说：“我们学校全体学生要举行一次逃生演练，是因为有领导要到我们学校看我们的逃生演练。”同学们听后都兴奋不已，觉得很好玩，大家都没有一丝逃生的恐惧。
首先，魏老师给我们安排了逃生路径，安排完了之后，我们就等着号声想起，突然“呼”的一声，号声响了起来，我马上用手使劲的捂着头，然后快速的来到了走廊上，等同学们出来以后，我们班快速的冲了出来，一出来，只见外面人山人海，同学们都在慌慌张张的跑着，我们班来到了指定位置以后，就安安静静的站在那里。
“同学们，再来一遍！”老师亲切的说。我们班一听，高兴的不得了，接着我们排着整整齐齐的队伍来到了教室里，等号声一响，我们快速的一个接一个的又来到了指定位置。就这样，我们反复练了好几次，最后终于搞定了，我们筋疲力尽的来到了教室里，等着领导来看我们的演练，盼着盼着，领导终于来了，我们高兴的不得了，我想：出去演练的时候景象一定很壮观！可是我们班等了好久，号声还是没有响起，于是我又在心里很纳闷的想：怎么还不响啊。最后才知道领导不来看我们的演练了。
虽然这次领导没有看到我们的演练，但是我还是很开心的，是因为我又学到了一件新的知识。
十大逃生演练科普视频心得体会第7篇全文(453字)
在这个寒风习习的冬天，我们进行了一次火灾逃生演练。
那是一个晴朗的中午，虽然没有雨，但我们感受到了冬天的凉意。中午，我正懒洋洋地躺在床上睡觉。突然，外面传来巨响把我吵醒，我揉了揉眼睛，到底怎么了？仔细一听，这响声是火灾警报声，哪里火灾发生了吗？我马上跑进厕所，学着老师教的逃生方法，拿着自己的毛巾用水打湿，并拧干，同学们也纷纷做起来，，我把毛巾象征性地捂住鼻子，惊慌地跟着生活老师身后往楼下跑去，而有的同学手里虽然一手拿着毛巾，但根本没有派上用场。到了操场，我找到自己班的指定位置站好，体育委员刘鑫柯清点着人数。清点完后，一位教官出现在了主席台上，他的皮肤黑黑的，戴着一顶军帽，身穿着军服，拿着话筒严肃地说：“我是一位来自成都的教官，这次演练大家都很棒，火灾逃生姿势大部分人都正确，火灾正确逃生姿势是用湿毛巾捂着口鼻，弯着腰走。因为烟是向上升的，为了获取更多的氧气，弯着腰更好，呼的空气经过毛巾的过滤，有害物质会减少，但也不能捂太紧，不然烟没把你熏死，你自己却把自己捂死。”说完叫了几名同学上台做示范，想到我自己的动作，恍然大悟，原来要这样做才是对。
经过这次火灾消防演练，我学会了正确的逃生姿势，增涨了火灾的逃生知识。
十大逃生演练科普视频心得体会第8篇全文(473字)
“哒哒哒，哒哒哒”一阵沉重的脚步声传了出来，猜猜我们在干什么？猜不到吧，接下来你就知道了。
上课了，我们收到了一个情报——今天要做实验。听到这个消息，我们七嘴八舌地讨论了起来。会是什么实验呢？
实验开始了，老师要我们做一个逃生演练，同学们顿时眉头紧锁，好像有什么灾难即将来临一样。首先老师派了七个人，给了15秒的时间，如果超过了指定时间就算失败。同学们纷纷做好跑的准备，老师数到“三”时，同学们拼命地往门口挤，一个同学刚准备开门，另一个同学又把门拉了回来，好不容易才跑出去，到了指定的地点，大家又跑回来。突然，前面的同学不动了，这是怎么回事？原来有一个同学倒在门口地上不起来，这一倒挡住了“逃生通道”，后面的同学想从他身上跨过去，可又不行。耗了好长时间才全部进去，往计时器上一看，居然用了23秒，这下失败了，大家都像泄了气的气球趴在桌子上。
这时老师发话了：“你们要有秩序！”经过老师的提醒，我们又“满血复活”。这次老师派了19个人，给了40秒。听到老师的喊声，大家排成队小跑到门口，第一个同学快速地把门打开，我们有秩序地走到指定地点，又快速地回到教室。此时有一个同学滑倒了，大家纷纷避开他。计时员高兴地报出了时间：二十九秒，大家欢呼雀跃。
经过这次实验，我明白了：越是在危险的时刻，越不能慌，要保持秩序。
十大逃生演练科普视频心得体会第9篇全文(502字)
今天上午，罗老师对我们说：“下午我们学校全体学生要举行一次逃生演练。”同学们听后都兴奋不已，觉得很好玩，大家都没有一丝逃生的恐惧。
我们今天下午演练的是火灾逃生，到了下午上课后，同学们都准备好了，就等着快点开始演练，随着校长一声令下，逃生演练开始了。我们班的同学有纸巾的拿纸巾，有毛巾的拿毛巾，有什么拿什么(当然这些都是事准备好先沾了点水的)，一个个以最快的速度到达操场，然后蹲下来，别班的学生们也以最快的速度冲到操场，演练到此结束。最后校长宣布我们今天的演练只用了4分钟，还不够理想，明天继续演练。
第二天，我们又开始新的演练，这次演的是地震时怎么逃生。还是去操场，这次我们的速度明显比昨天快了许多，大家都争先恐后的抱着头往操场跑。我也跑到非常快，我们大概是3分钟的速度从五楼全部跑到操场的，校长表扬了我们，说今天的时间比昨天快，有进步，但还需要努力。
经过多次演练后，有很多同学不愿意再进行演练，有的同学在议论纷纷，有人说“很没意义，从这么高的楼上跑下来又跑回去累死人了。”有人说“根本没有必要，又没有地震。”当初的兴奋变成了抱怨。而我觉得很有意义，因为如果真的发生火灾或地震什么的，我们就有经验，不会惊慌失措，像演练这样有经验地抱着头以最快的速度往操场上跑，这样我们就安全了，也可以减少不必要的牺牲，因而演练是非常有必要的。
十大逃生演练科普视频心得体会第10篇全文(518字)
下午大约一点钟，教室里的我们坐在板凳上，平静地写着作业。
“铃！铃！铃铃铃！……”突如其来的声音刺入我们的耳膜，一个个如猛虎下山似的猛地一起身，推开凳子，一窝蜂冲出了教室，邻班的屋门不约而同地被推开了，成堆的学生们“破笼而出”，跑下楼去，人群又从东楼和西楼两侧分别冲了出来，随后又迈开大步朝着操场跑去！受惊的小鸟忙扇起还未长熟的翅膀，躲过了这势如破竹的“鸵鸟”们。
今天，使我们学校一年一度的地震逃生演练。
看！原本寂静的操场一下子沸腾起来，热闹非凡，仿佛成了一家跳蚤狂欢会！有的跑步，有的在地上用石头划出不同的图案，有的聚在一起玩剪刀石头布，还有的玩老鹰抓小鸡，一时竟玩得不亦乐乎。“全都给我密集队形集合！”这一声，响彻天空，贯穿大地，震入每一个学生的耳中，刹那间，操场上500多人竟无一人发出一点声音，寂静的气氛连一根针落地都能听得清清楚楚。原本乱成一团的学生在这威严的怒吼下如士兵一般齐刷刷的各回各班的队伍了。
“这次演练不是闹着玩的！你们谁也不知道地震何时发生！即使发生了！发生在中国！发生在辽宁省锦州市段家乡中心小学！我们也不要慌乱！要冷静！这是在教你们如何生存！在这尘土飞扬！天崩地裂的灾难中生存下来！告诉我你们懂了吗？”校长的声音如雄狮怒吼，凝视着这五百人。
“懂了！”全校学生一齐高喊，这声音盖过雄狮，气吞山河，响彻云霄！
音乐响起，同学们走着方队回到了教室，操场又恢复了寂静。
十大逃生演练科普视频心得体会第11篇全文(581字)
为了在地震、火灾等紧急情况来临时，我们能够很好的保护自己，防患于未然，学校组织了一次地震应急疏散演练。
坐在敞亮的教室里，我的心情就像既兴奋又害怕。铃声响起，我们班的同学蹲下，第二个铃声响起，这时，老师大声说：“同学们，有秩序的往下走，不要慌！”我们走下了楼，整个队伍鱼贯而出，飞速逃离了“险象环生”的教学楼。“哎，终于成功脱险了。”我长吁一口气。在老师的指导下，整好队伍，并全体下蹲。这时，放眼望去，整个学校鸦雀无声，整齐划一。终于，校长宣布“演练”结束。，学校将定期组织逃生演练。
此次“应急疏散演练”，我们掌握了紧急避险的方法，提高了对突发事件的应急反应能力和逃生能力。
嘀……嘀……嘀……嘀……听见这声音同学们觉得好像真的地震了。个个抱紧头，闭紧双眼，以迅雷不及掩耳之速躲进桌子底下。我顿时觉得平时宽敞的桌子竟在“危及”时刻没有了我的藏身之地。我闭紧双眼，双手抱紧头，用力向里面缩，好不容易摆好了姿势，老师就下了“命令”，我井然有序地排好队伍，跟着三班跑出去。我们依然是双手抱头，往前跑。每个人的心里都想着要逃离这个“危险之地”，虽然如此，但是没有一个人过于紧张，去推拉别人，或许是都知道是演练吧！
由于同学们的团结协作，我们很快就逃离了“地震区”，来到了操场，校长开始讲话：老师们，同学们，我们这次地震逃生演练进行地十分顺利……
通过这次的地震逃生演练，不仅让我懂得了许多在地震时自救的知识，更重要的是让我明白了一个深刻的道理：只有团结才可以取得成功。如果当初每个人都想最早离开，整个队伍就会散乱，造成堵塞。因此只有团结才能取的成功！
十大逃生演练科普视频心得体会第12篇全文(728字)
今天早上，刚一进校门，我就看见五楼到一楼之间有一个醒目的白色大管道竖立着，今天老师会让我们从这个大管道爬上去，或者是从管道上面滑下来吗？
怀着疑问上完两节课后，谜底终于揭开了，老师要带我们体验高空逃生。直觉告诉我，惊险刺激的时刻就要到了。
随着前面同学带着尖叫声一个个滑下，我早已按捺不住内心的激动。等啊等，终于轮到我了，我按照老师的要求，坐在气垫上，双手抓住上面的扶手，脚自然放在下面。“三……二……一，走！”踩着徐老师的口令，我松开手眯着眼睛滑了下去。还没来得及体验到乐趣与刺激，“啪”的一声，我就钻出了管道，平稳停靠在了地面的气垫上，旁边同学一阵欢呼，看来大家都觉得挺好玩。
今天这次高空逃生体验，与我平常爱玩的滑滑梯、丛林探险等完全不一样，惊险刺激中让我学到了紧急情况下的逃生技能。
“快，快一点！”“别堵住了！”“小心，别摔倒了！”咦？大海二班的同学们，他们在做什么呢？哦！原来他们在举行“逃生演练”啊！
今天，老师说玩一个游戏，它的名字叫做逃生演练。这个游戏的规则是我们从屋子里跑到走廊的指定位置再返回，主要让我们演练出发生灾难时的情况。第一局要开始了，老师先选了七个人，预定时间15秒。“游戏开始了！”我们迅速冲出教室，开始十分顺利，没有问题，但回来的时候，有一个同学倒在了门口，我们全被堵住了，回到教室时一共用了23秒，我们失败了，很难过。
第二局要开始了，这一次是十九位同学，预定时间四十秒，“开始！”这一次我们吸取了教训，每排同学有秩序地站在走道上，按顺序走，时间似乎在与我们赛跑。我们虽然紧张却专注，等大家全走出教室，我们开始向指定地点走去，我们的队伍像一条巨大的长龙，向终点冲去，有几位同学不时喊道：“一二，一二……”终于我们开始向原路返回，这时一位同学到门口维持秩序，每次只能有一位同学通过，是为了防止发生上一局的意外，最后我们全部进入教室，一共用了二十九秒！我们胜利了，大家脸上都露出了笑容。
通过这次有趣的游戏，我明白了一个道理：做事不要慌，有秩序就会成功！
