选修学习武术的心得体会

时间:2024-11-14 13:35:04

学习武术的一点心得体会

一开始选修武术完全是出于好奇。太极拳的一招一式在我看来都充满玄味。不过最初一两节课让我着实失望。所作的无非是些基本练习,有如平日的广播操。但是慢慢的,随着时间的增长,练习次数的增加和老师的辅导,我渐渐体会出了武术特别是太极所独具的特色和深味,也意识到了自己身上的浮躁。

武术是博大而精深的,与其说它是功夫不如说它是文化,中国传统的思想道德精髓尽在其中.一个人如果品行不端、缺乏修养或是轻浮暴躁,即使功夫再好,也不过是一介武夫,成不了大家,只有心胸广博、稳重、纯良、“义”字当先的人才能真正领悟到武术的真谛。所练的功夫也才能达到炉火纯青的境界。

懂得了这些,我在练习武术不管是作基本练习还是太极拳时,都尽力调整自己的心境,使自己进入一个认真而不僵硬,灵活而不松懈的状态。每到这时,我都会感到手心发热,浑身轻松自在,做动作犹如水到渠成般自然。收功后,措措手,踢踢脚,象是跑完步出一身汗后从内向外的舒服。我想我也许是入境了。此外,我发现自己越来越从容,不像以前那样总是风风火火的。不知道这是否与练武术有关。总之,现在上体育课不像一开始那样急急躁躁,反而喜欢慢慢来,在慢中感受静的美,心情开朗,愉快。

一学期的课程即将结束,我觉得收获还是挺大的。一方面,我学会了打太极,算是张了点本事,另一方面,我还懂得了许多武术中包含的道理,这对我塑造健全的人格,保持良好的心态很有帮助。

也正是因为如此,我报名参加了武术协会,希望能做得更好。

以上就是我学习武术的一点心得体会。

选修学习武术的心得体会