我在学习太极拳之后的一点心得感受

时间:2024-11-14 13:35:01

我在学习太极拳之后的一点感受

从小我便深深的迷上了中国功夫。从国产的《少林寺》到港台的功夫片,都成了我如痴如醉模仿的对象。满脑子装的都是某某高手如何跳高墙,如何水上飘,如何以一敌百的精彩镜头。它们独有的机警,聪明与灵敏的反应,身手都是让我为之羡慕不已的。年龄大一点,当然知道了是事故便会有夸张,可仍然崇拜少领和尚门诊室的功夫,因为那确实它们纨绔潜心练就的。可是对于那些内在的修信仰星河气功便不以为然了。时常在怀疑这些到底是真的吗。每当走到公园的幽静出总能见到白眉飘飘的老人在展开拳脚。真有一种仙风鹤骨的感觉。可我坚信,慢悠悠的摆弄十部会增强体质的,更别说练出功夫来了。只有比赛厂商,身着武术的姑娘小伙大耍刀枪棍棒时才能让我耳目一震。慢慢的,我也知道了那些老人们练的叫太极拳。

大二的体育选课表上出现了“武术”量子再在我面前,由于对它的可望不可及使我都不敢相信了。于是在期盼中终于等来了第一堂武术课。很清楚的记得老师第一天穿的便是一条飘飘的让我羡慕不已的武术裤。老师很精神的介绍着武术的要旨与修行武术的好处,并不时的来一两个精彩的招式,是我更急切的盼望马上拉开架势操练。满脑子都是屠洪刚《中国功夫》力的“站似一棵松,卧似一张弓,不动不摆坐如钟,中华有神功”。

终于正式开练了,老师戴着我们练得却是太极拳。正当满心不愿意而想学老师刚刚教的招式时,老师解释了,“只有先练好基本功,才能将之灵活运用。先慢慢的打,才能渐渐加快速度,熟能生巧吗”我觉得挺有道理,于是跟着老师慢慢的打,自己觉得凭着以前学舞蹈时的基础,打的还挺像回事的,当然只是型式上相似。慢慢的练多了,加上老师从心得体会上的指导,也开始觉得每一个动作都很自然,体会到每招之间连贯性。每当作一个动作,摆一个架势时,老师过来推推掌,真觉得没用什么力就有稳如泰山的感觉,从此真正感受到了太极拳的博大精深之处。随着练的次数的增多,熟练程度也增加。于是可以加快速度,招式也变得有模有样了。原来“静中又动,动中有静”的意义就在这。经过半学期的练习,我觉得自己能体会到这么多已经很有收获了,并且通过锻炼体质也好多了,这个冬天是我第一回没感冒,太极拳的好处是不容置疑的了。

对于将来武术的练习,我希望老师对努声也相对男生一样严要求,因为平时上课虽然苦一点,类一点,但得到的根多。我很希望能再练拳的苦于收获中更好的体会武术的精深内涵。

我在学习太极拳之后的一点心得感受