学习太极拳的心得体会500字

时间:2024-11-14 13:17:01

对学习太极拳的体会

时间过得真快,我学习太拳已有三个月了,这期间我有很深的体会。

我的爷爷曾是 40、50 年优时一个武术馆的馆长,他一生酷爱武术,从小我就经常看见爷爷在院子里打七节鞭。于是武术对我的影响很大,当我选课时一看见武术二字我便毅然划下了对号。

我很羡慕那些精通武术的人,而当我也开始接触武术时发现这并非易事。我们最先接触的就是这套太极拳,刚开始时我很感兴趣也很有规律地每天练上一两遍,可是随着时间的推移,我这个“三分钟热血者”使忘记了每天去温习的话,我自己也会觉得很别扭。原来,武术是一个持久的毅力的考验,这一点是我最重要的一点体会。

还有,太极拳并不是简单的几个动作的联合,即使看似简单的动作,正确与不正确的感觉绝对不一样,它也不是简单的模仿,而是通过自己为心来调整整介身体的平衡。而当我们做到这一点时,就会体会到学与不学的区别。

武术“太极拳”是中国传统文化中很重要的一个部分。我们要想真正体会到中国传统文化的博大精深,就要将我们所选择的这一部分做好这主要靠自习的恒力。这对于我们也是益处多多,防身健体自不必说,休身养性也是功效果显著。

希望我能做得好,我会尽力去做,也希望老师多给予帮助,不胜感激。

学习太极拳的心得体会500字