谈学太极之心得体会
气韵与神韵的交融——谈学太极之心得体会
说句实在话，由于本人体育一向不是很好，加之师姐们都说学武术归容易过，所以当初毫不犹豫地报了武术班。第一次上课，就给们来了个下马威，把我们一个系 9 人都分给了一位男老师，而且还是男女，混合上，心理倒也犹豫起来，无奈只有造蓝球这条路了，心想管他，人家能学得来，我也一样行，手是乎，这便开始了学习太极拳的历史。
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虽然现在才短短不到一学期，可在观念中对太极着实有了很大改观，原来概念中认为太极无百公园里老头老太们甩手甩脚的功夫，现在看来，非也。作为一种流传已久的修身养性健体之道，太极拳不光有其优美的动作，还汇天、地、人于一气，由气韵进而转化为一种神韵。所谓“当局者迷，旁观者清”，用在打太极的身上，恐怕要不适用了。正是做到了手到、眼到、心到，打太极的人自己本身才能感受到有一股回施的气流通过身姿，眼神、步伐而交流传递而对于旁观者来说没有这种身临其境的感觉，当然也就只知其一不知其二了。
作为一个初学者，无疑勤奋练习是最重要的，在张老师的指导下，我们不仅每周在体育课上练习，而且还进行晨练或是晚上练习。于是乎，我们从一开始的一无所知到现在基本上可以完成一套简化二十四式太极拳，这不光是收获更是一种对毅志愿的锤炼。
“梅花香自古寒来，宝剑锋以磨砺出”没有付出便要收获是不现实的，我想下学期我还会继续先武术，相信在老师的指导下，凭我的耐力与艰苦付出，明天会更好。
法学院 19 级
李白
