初学武术之体验与总结

时间:2024-11-14 12:53:05

初学武术之体验与总结

余幼时好动,常见电视,影片中武打镜头,精彩之极,其中高手更是身手不凡,故私下信具动作一二,日久兴趣更浓。然后用课业繁重,未有时间,亦无习武之师传授,便也作罢。吾久闻中华武术渊源流长,其间名人高手众多,慕之甚久,终不得合适机会而习之一二。进入经贸大学后,闻知张老师开设武术课,便重新激起我对武术之浓厚兴趣,欲习之。然为时甚晚,唯踏实刻苦,从头学起,不折不扣,方能所长进。

自本学期开始练习来来,得张张老师多次鼓励,决心更坚,先从基本功入手,学习站躔入静之法,继之学太极之动作。初时无所心得,习之既久,渐觉其中奥妙甚多。我先前学习之余,常买书处学打座入静,无他求,只想以此调节学习之压力,放松神经,后略窥其中一斑,得以自我调整,得感冒之小病症常可自我缓解。学站躔之时,忽觉具与先前所学似有相通,然又辅以粒微动作,有“动中求静”之说,用之更活。

学拳更要学做人,选武术课以来,不但在习武上是一个入门,更学到了一些做人的知识,如站桩之时松静自然,中正安舒,“山蹦于前而不恐,虎随于后而不惊”,实际上是从外在到内在,锻炼个人胆魄,挖掘自身潜力,将此种能量用于学习和工作将受益无穷,且终身受用。张老师更是用自己经历,言传身授,教导应化敌为友,减少冲突,该出手时亦应威猛无比,气势上已胜大半更用避实就虚,刚柔相济之法,无一不可作用于现实生活。习武应以强身健体,申张正义为目的,切不可心胸狭溢,动机不纯,此亦为人处一之根本。

以上乃我初学武术之体会,学之不深,未免有错误之处,望老师和同学指正。我决心继续努力,以勤补拙,争取不断进步,请老师和同学多加指教。

建议:

1.我建议武术课可建立完整的教学大纲,对教学目的,内容、阶段、每一阶段应达到的效果予以规定,以便对学生更系统的教学及对不同阶段学生作不同指导和要求,也可使学生心中目标明确。

2.让同学课余有更多机会接触武术,现在的早上太极拳和周六形意拳课便是很好的做法可否面对全校同学做一些关于武术方面讲座,或邀请武术知名人物来校表演或讲学,均可激起同学们的兴趣。

3.关于场地的问题,我知张老师和同学们正在积极争取,使之提高。

法学院一九级学生李白

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