武术奇葩，养性之道
身为一个中国人，而对连外国宗旨太极拳啧啧称奇，称道不已的武术知之甚少，不能不说是个遗憾，本学期，在学校老师的引导下，我初步接触了堪称武林精粹的“太极拳”。
太极拳讲究“以慢打快，以静置动”，这是其精华所在，一开始，我总是性急，觉得一招一式进行太慢，有点接受不了，在老师的指导下，我渐渐懂得了吐气静心之炒，气沉丹田，眼观鼻、鼻观心、心观丹田、原来心气浮躁的我渐入佳境，心静如水，心里说不出的舒服通泰。
刚开始学习时，是在一个冷风侵人骨髓的秋天下午，跑跑跳跳都不觉热，更何况慢吞吞地打拳，一开始，我们都冻得鼻头通红，两手青紫，而老师却依然泰然自若、慢慢地、我们也沉心静气，进入了一个新的境界，动作没有加剧，依然缓慢，心中却有一团热气升腾，身上也暖和起来，真是奇妙无比，一套拳打下来，竟也是大汗淋漓。
原来的我一入秋冬换季之时，身体却一直不错，恐怕这与天天学习打太极拳不不无关系的。
总之，武术真是一项强身健体的好运动，而其中的精化，一杂展放异彩的武林奇葩，便是太极拳，今天的中国，以高度发展中的经济而引起世人关注，那么发扬光大民族技术就更有现实意义，作为一个中国人，我们有责任担负起这一任务，为中国文化的发扬光在作出应有的贡献，我们要骄傲地说“二十一世界是中国人的世纪”。
