武术心得体会
武术，乃中华民族的瑰房，这个博大精深，奥妙无穷的世界深深地吸引着我。我的性格里有一些很奇怪的东西，一向很叛逆的我对传统的武术却有执著的向往，这就是我当初义无反顾地选择武术的原因的了。
而刚刚步入这个世界，我就深深地知道，我的选择是对的！
我不禁惊叹于它的气概和精神了。“顶天立地”脚踏着大地，头顶苍穹，立于其间没取精华，这使我突然感到自己的伟大，一切重担挫折不再可怕——既然我能够充满了我的躯体一身“浩然正气”，我堂堂正正，光明磊落，有了这种气度，足以测视心愿。还有那份镇定，“山崩于前而不惊”，浑若无物，神在体内，静静地仿佛宇宙间只有“我”存在。如果面对危险也能从容自若，又有什么能使我惊慌呢而这种镇定是因为其“顶天立地”，“浩然正气”存在，更有一份冷静。以前我总是浮躁，顾虎太多而现在我开始心平气和地去做事，冷静地分折，从容地对待，其实更有意义。我想，中华武术之所以占无不胜，发扬光大至今，就是因为它有这种气概和精神在。
关于动和静，学习与这段时间，我体会到动静之间的转变是奥妙无穷的，静主要是神要定，心要静，身外无物“我”与自然似乎就是一体，而且我的感觉是真正“静”下来，就能够真正感到体内奔流不息，自然的气息清晨与夜晚，远隔烦绕，找到自我，每天我从中找到许多乐趣。而“动”，我体会到能是“静”中似乎蕴含着无数的“动”，并且这些“动”都是自然而然地发生的，“动”在意前。有许多资历，“静”后的“动”势，我好像都是不自觉地开始的。每一天能自己点空间和时间，令身心地放松，融入到自然中去，实在是一种享受！以前的日子，总感觉动太多太重，不知怎么缓解，又不得不应付，陷入恶性循环。
老师的有句话对我触动很大——要始终把力量的支点放在自己身上。我觉得自己通过武术的学习明确地了解这一点，重心的变换妈终要在自己身上，不然稍加外力就会支持不住而倾倒。我这人是依赖性挺强的，总是寄希望于别人，而其实往往总是失望而现在，我明确地告诉自己，凡事都要靠自己独立、坚强，决不仰仗他人，这样我不但会做得稳重贴，而且信心十足，决不会在焦急等待他人和无用的期盼。并且我坚信，每每自己独立地完成了艰巨的任务，怎么能不自豪呢？这对我来说是一种崭新的平衡。
太极的招式使我了解了虚实的转换，快慢的变化，正像教师说的，每一式都有它的道理，觉得很深奥，经过仔细的思考，我终于明白现象与本质的反差。“虚”的可以瞬间转变为“实”“慢”的可以瞬间转变为“快”，或者也许盲上去是“虚”，“慢”比“实”，“快”更难一些。虽然我还不太懂，但我知道凡事决不可主观臆断，不要太想念自己的眼睛，而要仔细思考揣摩明白其本质——其“道理”、顺其自然，才能真正学习武术，做好事情。
还有就是“永无止境”和“坚持不息”，越是多学一些，我越发现要学的实在更多，就越想深入有时候觉得学得不精，就总想完善。太极就是从一个基本的动作演变出来，根据实际千变万化，自然永无止境而我其实最欠缺的一点就是没毅力，而学习了武术后我竟然能够每天去打太极，说老实话，我都很惊讶自己的变化。更加多的是欣喜，我想我想如果我能坚持下来，事实上武术确实有太大的魅力让我去这样做，我坚信我一定会成为一个有极强毅力的人。无数人学习武术数十载，其精神、毅力我想决非常人可比，我想成为这样的人！
我又相到了太“圆”。圆就是周全，也正因为它“全”，所以能衍生出各种千变万化，从而显出其威力。外压不缩，内撑不胀，包容一切。是的，有线，方形，棱自突兀怎么比得上“圆”呢？个人发展也是同样的道理，要全面发展，不断充实自己，不断完善，又怎么能单线条的前进或因为“棱”、有“角”被打击得变形了呢这对我启迪很大，以前总认为“德智体全面发展”是句口号，而现在我终于明白要将其变为现实是多么重要的。
武术的能源是不息的，确实我感到了做完太极后的热量，从外到内，其招式以及带起的气息和内部的运动是源源不断，如大江奔流不可阻挡，不会停滞，从招式到武德，从强身健体到精神升华，活出一个自然坚韧的“本武”来，这确实是武术的高源精妙之处。我不知道，个人的修为能有多高，胸怀能有多宽，我只是想能够活出“自我”，活出“本我”来。这个满足灰尘的世界里，能有这样一片净土让我生长，我很庆幸也很欣慰。
一颗纯净的心灵，有什么能比已更可贵呢！——而这正是我学习武术最深刻的体味吧！
语言其实并不足以完全表达我的思想，因为这期间“只可意”的实在太多况且，这也仅仅是一段时间的领悟……。
但是，我相信明天！
